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發表於 2017-7-23 12:57 PM
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醫源堂高順 - 敲打腹股溝 (字幕)公仔箱論壇. ^ P7 ~; y* S: E! P% k6 g
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【方法】兩腿分開，自然站立。雙手握空心拳，兩手臂抬起，自然下落，錘於腹股溝處。不必過份用力，感到腹部有震動即可。每天做300下
2 }2 \9 L! b" n9 c0 d5 a【功效】促進血液循環、排毒、瘦腹部贅肉，解決男科、婦科問題! L$ `: q4 k- }; D
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