[冷知識分享] 郭兆明博士 - 古印度手指瑜伽 (字幕)

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郭兆明博士 - 古印度手指瑜伽 (字幕)公仔箱論壇- s4 |0 B' G) B1 E

$ V/ F1 S3 V( D# V  z( d6 ?5.39.217.76【方法】十指伸直相碰後，逐一前後轉動手指。次序為︰2 (食指)、4 (無名指)、1 (拇指)、5 (尾指)、3 (中指)5.39.217.760 _6 i  q8 k( j; f$ p9 r6 [
【功效】改善失憶，保持腦神經活躍、不衰退，有助抗衡柏金遜、痴呆症；並令心、肝、脾、肺、腎的氣血循環走動5.39.217.76. U6 g: ?  A* x) b! r. E

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