[冷知識分享] 郭兆明博士 - 日本人的熱開水養生法 (字幕)

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郭兆明博士 - 日本人的熱開水養生法 (字幕) (字幕)5.39.217.76! _* I; w7 ^4 @- j- ]3 k* B9 i$ s

, Z) W6 s& t8 Z1 A' J* L【方法】每天喝三幾杯熱水(以個人能容忍的溫度為準則)，但不能快喝，一口一口慢慢喝
& L8 r0 f2 z8 b4 t3 b# B) R【功效】熱水有助提升身體熱能，補充血液，並能替內臟消毒、溶解腸臟的雜質。特別適合少運動的長者和身體虛弱者2 i: Q- |: `$ |7 `% b
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