[冷知識分享] 郭兆明博士 - 日本人的熱開水養生法 (字幕)

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9 P% p+ O' Y+ @( j/ b+ n1 l/ E2 F【方法】每天喝三幾杯熱水(以個人能容忍的溫度為準則)，但不能快喝，一口一口慢慢喝
) w$ l7 ?9 `* j8 K4 x: Atvb now,tvbnow,bttvb【功效】熱水有助提升身體熱能，補充血液，並能替內臟消毒、溶解腸臟的雜質。特別適合少運動的長者和身體虛弱者公仔箱論壇% \" S4 D  M5 M8 t# R
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