彭鑫中醫博士 - 斷食療法 (字幕)
% P6 E0 k/ A6 {) V' w6 M' K: T8 @公仔箱論壇
% `5 u+ K5 W, a' d$ f$ ^公仔箱論壇【摘要】斷食即不吃飯。一般人可在每週週末，只喝水、果汁或豆漿等，不吃飯、主食，讓腸胃休息。腸胃一休息，大腦就容易靜，思想雜念就少。古代有一名詞叫「心齋」，即只要讓身心保持清淨，臟器就能充分舒展放鬆。以西醫的角度而言，即交感神經放鬆，副交感神經張力增高，內分泌開始重新整合，能量開始匯聚，肝醣原開始合成。這時人會發動自癒潛能。此法古時叫「辟榖」。「辟榖」可治很多病。此法現今日本人亦在用，叫「斷食療」。他們發現「斷食」，可令30%的癌症者不藥而癒。前提是讓腸胃放鬆，就能把癌細胞餓死。因此，人一斷食，氣血就容易流通
2 v1 Q- S: m- A7 U- a公仔箱論壇) N3 j, q. {$ o5 [/ d
|
發表於 2017-3-4 01:39 PM
| 