中里巴人 - 快捷通便法 (字幕)
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, d1 x- R- N7 [) B3 ?# p# d4 R7 ^8 p5.39.217.76【方法】敲打、按摩小臂外側(大腸經)；以拇指內側，用力由「二間穴」、「三間穴」推至「商陽穴」一帶的大腸經
" F4 b! J* t3 G9 C" E( v7 P2 C【功效】加速腸胃蠕動，有助排便
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, y( t: q' t: F: h1 y9 _* 二間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的前方凹陷
( ?( [0 `% d! D5 X/ o( Z公仔箱論壇* 三間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的後方凹陷
: {' S- ?7 S. g: `8 U7 l g, S5.39.217.76* 商陽穴 : 食指的指甲角約0.1吋(向大拇指方向)5.39.217.76; l( F/ Q* n) K9 Q; n5 r. d$ i
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https://youtu.be/Tyt2zMgfZ6M |
發表於 2017-3-2 02:52 PM
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