本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-2-16 01:47 PM 編輯
0 ~8 k4 ~0 D9 {9 [$ o |公仔箱論壇公仔箱論壇. Z! [8 j7 G; \& m5 ~
郭兆明博士 - 拍腳功(隱白穴) (字幕) 公仔箱論壇4 D2 \1 t( P0 k, J% C
tvb now,tvbnow,bttvb4 F' z& \. W% N$ Q8 \/ q
【方法】平躺床上。找本(捲著的)雜誌或紅酒樽,以一條毛巾包(裹)著,墊著後枕。雙腳伸直,腳拇指(隱白穴)互碰彈開,但不用力。若需減肥,可在腰間加墊一、兩個枕頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t6 Z' u& s5 m6 Y+ H
【功效】出現一股暖流,運行全身,並衝開體內氣血不通的病杜,對減肥尤其有效
* i/ Y- @# j" ^( I1 Z3 b* w9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& p. p) j ] S$ o) Y, d) Y
https://youtu.be/rSaQ7TwmaUc |