本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-2-16 01:47 PM 編輯 6 ?$ [0 Y( T, W; y! u: J% t3 Q
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郭兆明博士 - 拍腳功(隱白穴) (字幕) tvb now,tvbnow,bttvb3 _: e3 s% j: _' l7 u. C3 t
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【方法】平躺床上。找本(捲著的)雜誌或紅酒樽,以一條毛巾包(裹)著,墊著後枕。雙腳伸直,腳拇指(隱白穴)互碰彈開,但不用力。若需減肥,可在腰間加墊一、兩個枕頭5.39.217.76* q- `! E0 N3 J( ~; H
【功效】出現一股暖流,運行全身,並衝開體內氣血不通的病杜,對減肥尤其有效TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z2 d5 J! p; I& D; w) u& U! S
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