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但苦瓜性涼, 如果體質屬於陰虛的, 在中醫角度不適吃用
4 d+ u( y5 K7 \" a5 L+ P9 a# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實苦瓜要不苦, 最重要是煮前要除走瓜籽, 用溫水汆水, 將苦澀味帶走, 在煮時放少許糖(蔗糖為佳), 可緩和苦瓜的苦味~
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' u  @( e' c6 |但降血糖血脂, 吃蘋果也有效的~~
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