25，35，45岁，是每个女人生命中最具里程碑意义的阶段，彼时，无论是心态或容颜都会发生不可避免的改变。如何让美丽不随岁月流逝？即使时光荏苒，我的肌肤自然可以永远年轻5岁。 25岁被视为巅峰阶段，无论身体和肌肤都呈现出最完美的状态。懂得珍惜，青春才会长久驻留。 % X, D7 w$ M: V# R0 i
1 b# k6 y5 c, I" t$ N" }6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任斯璐：演员(电视作品：《动什么别动感情》《新狸猫换太子》等。电影作品：《功夫》)
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1.每天做自制水果面膜：用香蕉加蜂蜜、牛奶和一点点面粉做成面膜，每天晚上敷脸，10分钟后洗掉，会感觉皮肤非常滑嫩，长期坚持对美白也很有效果。 5.39.217.76 g; _/ Z. x( h
2.多补充水分：柠檬水、牛奶、普洱茶都是每天必喝的饮料。柠檬水能平衡身体酸碱度，牛奶是很好的美白品。普洱茶具有抗氧化作用，还能减肥、帮助消化。2 ^1 i5 ^" ^" V" j5 Z/ l
35岁，智慧与美貌并存
( O2 Y9 f9 u. [( T1 W2 P8 ] 35岁是一个过渡的阶段，你仍然可以拥有25岁时的美貌，但是，如果此时还不开始抗衰老的养护，岁月的痕迹在不经意间便出卖你依旧年轻的心态。
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) ~% ]& V& F1 y! q! K' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罗茜：自由策划人、新晋词人，现任上海星岸音乐文化传播有限公司北京代表处首席代表
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6 G; w% Q+ s! `; ] N3 Z9 o5.39.217.76和罗茜分享美肤心得 5.39.217.76' ?2 o" u* g% G( a% r! Z: W/ N& h3 p
1. 每天清晨享受水果大餐：每天早晨都会先喝一大杯白开水或蜂蜜水，然后空腹吃香蕉以外的所有水果，让鲜美多汁又营养丰富的水果激发一天的活力，同时还能排除体内毒素，对美肤很有好处。 公仔箱論壇0 f" O( `2 I) w" H7 X
2. 吃胶原蛋白：虽然刚吃了几个月，但感觉效果很好，皮肤变得比以前更有弹性和光泽tvb now,tvbnow,bttvb3 m0 @. h. S O! K& U4 r {8 h
45岁，优雅从容气质美
$ Q2 n. p: K' s- y/ l+ @tvb now,tvbnow,bttvb 45岁的美丽女人更像是一个谜，她们有着不可捉摸的经历和同样不可捉摸的年龄。细纹、斑点、松弛都可能在此时造访，因此皮肤的打理变成了决定外表年龄与实际年龄的重要因素。 P( C8 f) h5 E& P: U/ _- @3 i
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. q7 M, i% S' y) t# K5.39.217.76蔡芳 国家歌剧舞剧院国家一级演员公仔箱論壇& y, \- h7 t) O6 h- E$ ~, q) r
9 \9 F4 U; s# C1. 保持乐观平和的心态：20多岁的女人美丽可以靠天生，30岁可以靠化妆品，但到了40多岁，拥有好心态就显得更重要了。内在情绪的好坏是可以直接反映在脸上的，内心乐观而平和，皮肤才能光润美丽。 tvb now,tvbnow,bttvb1 `+ T0 b* Y3 K8 b/ N/ H
2. 多运动：因为我是舞蹈演员，经常都是一整天都在运动，运动会让人排除身体毒素，并让人心情舒畅。 # v8 Q2 O. B9 W2 O
3. 多喝汤：经常给自己和家人煲汤喝，骨头汤或鸡汤都很有营养，不放任何香料，保持原始的滋味。汤中的营养更容易被吸收，又不会发胖，女人多喝非常有好处。 公仔箱論壇& | l. B. Y6 k/ E
4. 每天吃珍珠粉：从20多岁就开始吃珍珠粉，一直坚持着。珍珠粉中含有十几种人体不能合成的氨基酸及多种微量元素，能调节人体内分泌，使皮肤光滑、细腻、有弹性，而且还能促进睡眠，效果非常好。 |
發表於 2007-9-26 12:38 AM
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