arte1207

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6 y1 a. M4 Y: z0 e9 R- @9 Q" o我們一天應該有兩次在使用牙膏刷牙後，再用含氟的防蛀牙的漱口水漱口。這會幫助預防蛀牙的發生。5.39.217.76* n  O7 w; D# W
在漱口時，要在牙齒間用力漱上一分鐘，再將漱口水吐出。  ^' [3 k5 C: V! g. h/ p) Z( s
漱口後的三十分鐘內，不要飲食，這樣能幫助你維持口氣清新一整天。