[健康資訊] 營養多 母乳還可助產後止血

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對新手媽媽而言，撐過懷孕初期的害喜不適、後期大腹便便、頻尿以及更加辛苦的生產過程，好不容易等到孩子出生，又有煩惱的問題要考慮，最重要得當然是考慮要給自己的小寶貝喝母乳，還是配方奶，對於許多常見的疑惑，衛福部南投醫院婦產科醫師黃馨慧，提供給新手媽媽們專業意見跟常見問題解惑。$ m' b) {1 j$ C6 j) q1 r

. a! d0 i% ~6 R6 T- N' d5 S公仔箱論壇初乳含很好營養及免疫來源5.39.217.76' h$ z- z- D3 u! ~
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新手媽媽擔心剛生產完是否有母乳，黃馨慧醫師表示，初乳呈現淡黃色，一般來說量不多，但因為含有較多的抗體，對新生兒來說是很好的營養及免疫力來源，剛出生的寶寶胃容量還小，需要的母乳量不大，所以在生產完，新生兒出現尋乳反射時，就可以開始嘗試母乳哺餵，可以讓子宮收縮幫助產後止血，也能刺激母乳的產量。tvb now,tvbnow,bttvb( E) N  o9 u4 f2 ^. E) P& P& l
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寶寶在喝飽後會自然的鬆開嘴tvb now,tvbnow,bttvb, K$ `+ d, t/ u9 P- X" y

$ W( B/ e: t, M+ T3 k6 i5.39.217.76另外，因為親餵時不知道寶寶喝進去多少，許多媽媽擔心會讓寶寶吃撐了，黃馨慧醫師表示寶寶們都很聰明，會表達出自己是否吃飽，在正確的含乳姿勢下，努力吸允的寶寶在喝飽後會自然的鬆開嘴，另外母乳哺育沒有時間的限制，只要寶寶出現尋乳反射，親餵媽媽們就可以試著哺餵母乳。tvb now,tvbnow,bttvb! S0 S7 t# l) _, \" N

8 B/ F( N: ?3 c0 d. q5.39.217.76母乳量不夠　別給自己太大壓力5 j" g  S1 E% m9 ]5 `' ^$ R$ n
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雖然說母乳的確是寶寶們最天然的食物來源，但每位媽媽的身體構造、生活環境、甚至工作性質都不同，也可能在生下寶寶之後，母乳量不夠，並不是一定要餵養母乳，對於奶量不夠的媽媽，別給自己太大的壓力，新手媽媽們要照顧小孩，壓力已經很大，不要再給自己太大的壓力，維持輕鬆心情，有快樂的媽媽才有快樂的寶寶。