還在擔心熱巧可力帶來的負面影響嗎?一項新的研究顛覆過去熱可可會導致肥胖的傳統思維,認為睡前一杯熱可可有助於預防糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb6 s! J1 n- V, @+ U, `
0 t6 c+ U; P; Y
在研究的10周期間裏,受試老鼠攝取大約人類1/10湯匙的可可粉,結果發現僅攝取少量可可粉,就可以減少發炎以及脂肪肝病(fatty liver disease)。
' a5 I8 p/ | T5 x6 x% N3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% O, k5 Y G! y: C2 J. \ 在幾個與2型糖尿病(type 2 diabetes)表現的數據上,服用可可的老鼠組別都明顯低於他組,舉例來說:這些服用過可可的老鼠比起僅吃高熱量食物的老鼠,血漿中的胰島素濃度低於27%(該比例是糖尿病的風險指標)。此外,可可也幫助降低體內三酸甘油脂(triglycerides)濃度,減少產生脂肪肝危機。
: s0 q9 ^* T. Q: [2 h' y! T9 u4 z% ?, m公仔箱論壇
4 _2 Z7 W3 w& Q6 ]- d+ Htvb now,tvbnow,bttvb 可可被拿來作用藥材使用的時間已超過2,000年。瑪雅與阿茲提克文明(The Mayans and Aztecs)確信其有減輕病痛(如發燒、心痛,以及腸道不適)的功效。
* Y6 f+ N* }# @5.39.217.76公仔箱論壇" ?- d* c5 I4 Y5 D; |2 n) R
* G- J0 t0 t1 Q( y- Z2 n N4 B' D5.39.217.76可可中的類黃酮(flavonoid)是協助對抗心血管疾病的關鍵。它能改善發炎,增強免疫系統的修復功能;還能強化舒張血管,提高腦中血清素濃度,進而穩定情緒、控制食慾。
1 C$ l- c! Z4 J0 f+ i) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X2 F" I7 k. D7 J. V$ Y 研究團隊認為這項結論可類推至人身上,並希望未來的研究能夠持續確認可可對治療炎症有效的原因,及在人類身上是否也能有相同的功效。
/ ]; F' e; s7 ~/ _5.39.217.765.39.217.767 j4 \' Z4 J. D8 Y' J9 a) Q6 Y
此研究結果發表於《歐洲營養學雜誌》(European Journal of Nutrition)中。◇ |