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肝火旺，脾胃虚寒:
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; c/ L0 _+ m$ M7 ~9 C6 s* w9 w公仔箱論壇肝火旺，需降肝火，但不可疏泄，恐伤脾。应以滋阴为主，可适当凉血。不可使用泻法，以“滋”为主。2 a( n2 K0 B5 N" o+ E0 X
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首先中药调理是主要的，想要事半功倍便需要注意一些事项。公仔箱論壇+ m7 B! @6 ~& i( k% b% E* e
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首先在饮食上不要食用热性辣性食物，饮食宜清淡，不要饮酒！可在下午多食加热后的柚子，即可降肝热，又不会伤脾胃，可以令您调养的快一些。5.39.217.76: Z+ ]) Z' U. v4 F: x/ ?
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然后在起居上早睡早起，不要熬夜。可养肝肾，令肝火不易生。
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2 d; [1 }+ g7 h% @公仔箱論壇每日可在上午多食山药。山药健脾，性平，在上午使用事半功倍，并且不会生内火。tvb now,tvbnow,bttvb" U* L& m7 p; D) N0 y

) x' f. B" |. }. L若按以上所说去做，即可调养得快一些。建议找位好中医仔细调理，即可很快痊愈。