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肝火旺，脾胃虚寒:tvb now,tvbnow,bttvb# x# k! b( s6 E# j6 b; h
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肝火旺，需降肝火，但不可疏泄，恐伤脾。应以滋阴为主，可适当凉血。不可使用泻法，以“滋”为主。5.39.217.767 v7 Q% C7 |+ i4 g
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首先中药调理是主要的，想要事半功倍便需要注意一些事项。
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" B: E5 _2 w$ w9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先在饮食上不要食用热性辣性食物，饮食宜清淡，不要饮酒！可在下午多食加热后的柚子，即可降肝热，又不会伤脾胃，可以令您调养的快一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i3 z! j: P+ `4 D

. X3 \; Q* q/ a! @然后在起居上早睡早起，不要熬夜。可养肝肾，令肝火不易生。
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每日可在上午多食山药。山药健脾，性平，在上午使用事半功倍，并且不会生内火。
) V9 X/ P. b( i6 Z: K- W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e1 H; F, }# J' R/ W. x
若按以上所说去做，即可调养得快一些。建议找位好中医仔细调理，即可很快痊愈。