太 陽 的 紫 外 線 太 陽 ， 代 表 著 溫 暖 和 充 盈 的 生 命 力 。 但 大 家 可 知 道 這 熾 熱 的 火 球 同 時 也 在 源 源 不 絕 地 釋 放 著 不 同 波 長 的 輻 射 ， 其 中 包 括 我 們 看 不 見 、 也 觸 摸 不 到 的 紫 外 線 。9 i/ R5 {* l% q8 H7 T1 i
" X9 _7 Z% d$ }3 d( r% ?- Itvb now,tvbnow,bttvb 紫 外 線 是 電 磁 波 的 一 種 ， 按 其 不 同 波 長 可 分 為 紫 外 線 A 、 B 、 C 三 類 。 所 有 紫 外 線 C 和 大 部 分 紫 外 線 B 會 被 大 氣 層 所 吸 收 ， 到 達 地 面 上 的 紫 外 線 大 多 是 紫 外 線 A 而 小 部 分 是 紫 外 線 B 。
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, x) Q0 n+ A. E. j f1 T& T* q5.39.217.76 紫 外 線 與 我 們 的 健 康) Q6 c- o; X4 ?
紫 外 線 的 益 處 適 量 的 陽 光 有 助 身 體 製 造 維 生 素 D ， 令 骨 骼 更 強 壯 ， 減 少 骨 折 的 機 會 。
8 {5 a, W) u+ o4 t, u( {4 n公仔箱論壇 紫 外 線 的 害 處 過 量 的 曝 曬 會 曬 傷 皮 膚 及 導 致 皮 膚 老 化 ， 催 生 皺 紋 ， 同 時 亦 會 增 加 患 上 皮 膚 癌 和 白 內 障 的 機 會 。
! m- B5 E; I" j; m2 J0 @6 R1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 估 計 約 有 八 成 皮 膚 癌 是 由 於 過 度 曝 曬 所 引 致 。 再 者 ， 世 界 衞 生 組 織 指 出 ， 有 兩 成 白 內 障 病 例 可 能 與 過 度 曝 曬 於 紫 外 線 下 有 關 。 所 以 市 民 不 可 輕 視 紫 外 線 可 能 引 致 的 傷 害 。
( a+ L* e! x2 U4 U+ E5 j( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紫 外 線 指 數 紫 外 線 指 數 是 量 度 紫 外 線 對 人 類 皮 膚 影 響 的 一 個 指 數 ， 指 數 越 高 ， 紫 外 線 對 身 體 的 影 響 越 大 。
) k6 L* Q1 u, g8 y) J& D; v2 n4 Stvb now,tvbnow,bttvb 世 界 衞 生 組 織 把 紫 外 線 指 數 分 為 下 列 幾 種 曝 曬 級 數 ：
% t9 Q! T. ?( I ` 紫外線指數5.39.217.760 {8 d. r# {0 b7 A$ R
| 曝曬級數
5 a) ^$ y; v- _0 C, K O | 0-2
8 s0 Q, k0 {. Z( N0 ^( z X公仔箱論壇 | 低公仔箱論壇" K. j% ~) M) |6 x; C; K+ M
| 3-5
; I, N0 N" ~3 |+ f7 [tvb now,tvbnow,bttvb | 中 等
/ }5 k1 @6 ^/ F X2 e- T, ~+ vtvb now,tvbnow,bttvb | 6-7* O8 G' N) E0 s3 H, X
| 高
) y/ S+ v' t* d+ k0 D3 l7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 8-10TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c9 \+ i" t& }) o& F; G: E
| 甚 高TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U2 Z* u2 o" ~8 P/ J( B
| >11TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u: s9 z2 Y7 t: F
| 極 高
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資 料 來 源 ： 世 界 衞 生 組 織tvb now,tvbnow,bttvb1 r1 f3 o! j8 x: _! G5 {
防 曬 措 施 - 要 減 低 紫 外 線 對 身 體 所 造 成 的 傷 害 ， 最 重 要 是 減 少 陽 光 直 接 照 射 皮 膚 或 眼 睛 。
- 在 紫 外 線 指 數 偏 高 的 日 子 ， 市 民 應 盡 量 避 免 長 時 間 在 户 外 曝 曬 。
- 在 陽 光 下 ， 市 民 應 該 採 取 以 下 的 防 曬 措 施 ：
* 留 意 最 新 的 紫 外 線 指 數 ；
9 }) Y( p( X9 N1 o/ q; h3 ~6 ~tvb now,tvbnow,bttvb * 選 擇 有 遮 蔭 的 地 方 ；
5 G8 n, c' J$ B: j- L公仔箱論壇 * 利 用 傘 子 ；
( n8 l# {" h. ^% Q' `1 B2 H公仔箱論壇 * 穿 長 袖 而 寬 鬆 的 衣 物 ；
1 r1 u! H2 E9 |* otvb now,tvbnow,bttvb * 戴 濶 邊 帽 ；公仔箱論壇) |, t3 Q ~, u: R( Q( n6 ?) ~ \
* 使 用 能 阻 隔 紫 外 線 的 太 陽 眼 鏡 ；
+ g1 v1 D, V+ X* Y! t O * 塗 上 可 阻 隔 紫 外 線 A 及 紫 外 線 B 的 廣 譜 防 曬 液 ( 與 紫 外 線 B 相 關 的 防 曬 系 數 為 15 或 以 上 ) ， 並 在 出 汗 或 泳 後 再 塗 上 。
: x. Q& I9 m, }0 x 陽 光 下 開 心 的 孩 子 研 究 顯 示 ， 兒 童 若 受 到 曝 曬 ， 長 大 後 患 上 皮 膚 癌 的 機 會 會 較 高 。 因 此 ， 不 要 讓 兒 童 長 時 間 逗 留 在 陽 光 下 。 在 攜 同 幼 兒 外 出 時 ， 家 長 應 利 用 帽 子 、 傘 子 、 適 當 的 衣 物 及 防 曬 用 品 來 保 護 兒 童 ， 以 免 他 們 受 到 紫 外 線 的 傷 害 。 此 外 ， 家 長 亦 應 從 早 教 導 兒 童 有 關 防 曬 的 安 全 措 施 。 |
發表於 2015-3-28 04:58 PM
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