過了一個年假~你敢站上體重計嗎??
w* w- `; Y- Y0 u9 C; Z你知道國人在年後平均會多2、3公斤嗎??
, u/ O& @, k1 ~# l5 i8 O. ^8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【過年每天攝取熱量往往比平時多出2、3000大卡,兩天下來可能就多1公斤 】: v3 T3 t! [$ D' _
幸好我們透過正確的方式管理體重所以可以很驕傲的說我們ㄧ公斤都沒胖呢!!!
2 N* r% @0 N4 \! f公仔箱論壇我們都知道體重管理好難,年後想減重更難~ 但在過年後,我們即將迎接春夏的到來,想想看陽光洋裝沙灘迷你裙海邊比基尼..... |