衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。
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1. 醃製食品tvb now,tvbnow,bttvb; {2 ]& u( ~7 u9 |# ?
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e) ]3 d( ~5 n, @
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2. 汽水
+ G$ J( u5 @7 ?# L6 N汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
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# [$ K; N+ n. B9 F; {" [3. 能量飲料
7 d1 o* s" u; [7 k, \8 B5.39.217.76能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。
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' g: K. Z# G6 a$ X" S, \. Y! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 咖啡
' G B+ ^" P( }5.39.217.76適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。; V8 b5 ~! ^5 w+ @: i
! c3 U/ G, A, @: ?3 J- Otvb now,tvbnow,bttvb5. 發霉食物0 V% h8 a) n+ |$ E* b- E9 u
食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。tvb now,tvbnow,bttvb% o3 `, V6 c9 a+ t) b% W& m# D
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6. 碳水化合物3 f- Z5 y0 K: D
美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。 x4 r( ~" z; K. l* V& B
0 R: i4 M& d$ g' ]* {tvb now,tvbnow,bttvb前瞻網tvb now,tvbnow,bttvb" I4 k0 `8 o8 g! T
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發表於 2014-7-5 05:43 AM
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