衰老是女人的天敵!女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕,不過除了外敷,還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要,留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X' h$ k( |; E8 y5 t& H7 f4 d
8 M8 X% V- p0 {6 { j) B; h6 P公仔箱論壇1. 醃製食品tvb now,tvbnow,bttvb( B3 R# [- \. U/ s0 a& w9 L9 J
在醃製魚、肉、菜等食物時,加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽,它在體內酶的催化作用下,易與體內物質產生致癌物質,人吃多了易患癌症,並促使人體早衰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m% S0 q* H1 z! e% q0 Z, P+ j
) [0 \, e2 p4 O r& p公仔箱論壇2. 汽水tvb now,tvbnow,bttvb, T7 _* a$ y* S3 J# c* g2 i0 o- d
汽水含糖多,喝多易令人疲憊,呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水,標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅,一天最好喝65盎司的水。
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4 R( Z) W& b0 t ]9 w$ D& _" g3. 能量飲料
% N) |4 e. q! y5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質,而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以,一般來說,身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。/ O) g" @6 ^) }8 r
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4. 咖啡tvb now,tvbnow,bttvb# [ M5 M$ J3 ] T/ o0 s
適量喝咖啡對人體有益,但過多會導致人體脫水。在長期攝取下,能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃,適量而止。
) \) g5 f/ S4 e4 D( ?. P& a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g+ V1 A/ B& M$ v# v5 \9 Z
5. 發霉食物
3 m, G8 j" O" q- I5 _食物發霉時,會產生大量的病菌和黃曲霉素,一旦被人食用後,輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀,重則可致癌致畸,並促使人早衰。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]2 y, A5 F, l
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6. 碳水化合物
! }# A- o! S) i1 ?9 T- e: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國醫療健康網指出,碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維,使人更快老化,還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。
; v9 d7 Q- w3 L9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, D! ?. M [% f; }
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