[健康資訊] 润眼小偏方

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眼睛干涩、疲劳怎么缓解？很多网友的润眼小偏方，专家怎么看？
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　　偏方一：热毛巾敷眼10分钟
3 [; c. ^; D# N% a& d# O　　专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。5.39.217.762 T+ H8 T4 {' E; h7 a( F( d) I

( p: e) t, b' M" m1 a% g5 {. e　　偏方二：滴眼药水7 d1 ]- `; O) y2 k7 e
　　专家提醒：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。
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　　偏方三：常喝绿茶、乌龙茶或铁观音
5 r  `3 q3 j+ l/ S, V! N1 ntvb now,tvbnow,bttvb　　专家提醒：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。
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6 o" G6 t) o+ c! R" M　　偏方四：打呵欠、含酸梅tvb now,tvbnow,bttvb$ g' t8 `" R0 k: j
　　专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]1 T. c- [- d/ ^+ N7 S# d3 X
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　　偏方五：眼保健操/ J& E- B/ k" C5 c. R2 k
　　专家提醒：可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。( g# B/ u, _% t
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　　偏方六：抹护眼霜
+ h, F' D* O; N+ Q2 _　　专家提醒：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜和眼药水的成分，不可乱用。
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　　偏方七：温水冲洗眼睛
; i& L/ h0 J6 W: d; j　　专家提醒：注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。