晚上洗头有危害哦,有这个习惯的朋友注意了。$ n7 Y4 N/ ]/ y
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* S7 P1 S' q# S有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
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$ |" ?" K& s# k8 }/ V; g5.39.217.76 你有晚上冼头的习惯吗?--相信很多人的答案是有的。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |" b& Q/ h; I. s: C9 Q
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8 o' t. U7 [0 @! c5.39.217.76 这也不难理解,现代人生活节奏都比较紧张,白天工作、活动、应酬等都忙不过来,难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。
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" Z1 v" S2 X; M3 A2 Q1 Ttvb now,tvbnow,bttvb 晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡。tvb now,tvbnow,bttvb% z/ r) c& m' p% W+ `1 X7 }+ `
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这样做,年长的一辈都会说以后会头痛的,其实,经过现代科学的研究,人们发现这也不无道理。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _3 u" h3 j+ \% k# B
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与体温调节有关
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我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。
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身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。" T4 w+ E. z0 u: u/ p( Y' b
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% C' A0 H) q: j4 s3 j% G7 z" o公仔箱論壇 但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。
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/ O( l9 H! J" j( W" t# ^tvb now,tvbnow,bttvb 而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。5.39.217.760 a1 M/ Z2 f2 Z/ v' ], S b8 `; m3 \
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. z) @2 v n2 s, g& g4 Y5 g5 Z6 j- g9 K 由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。
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' M+ c/ ~& k7 n- t 而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。5.39.217.766 B+ U" o1 e, U/ }
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因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。tvb now,tvbnow,bttvb& P$ m- L. k3 Y, A
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头发未干的情况下睡着,容易感冒。 |