☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。8 g8 T0 s" L2 k* k1 M" t: T2 V1 f
0 c' f! e: Q2 N' x0 {; v1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。公仔箱論壇2 P7 W! V6 v/ t/ V) h
% B( W! Q: Q5 Z公仔箱論壇2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~- N0 i+ G) j' v# L3 P0 n2 a" y
/ n4 `& g; V' w- m. d. v3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。
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4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。
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3 f/ f1 Z2 i5 W' a& @, s1 n公仔箱論壇5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。
5 L) W1 O. j9 s9 e; {1 [' Y9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G7 P" ?8 X2 F3 m. {: V
看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。
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/ \8 N9 m1 m5 x4 l1 w3 W 瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！
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/ j& I3 J- [- O. R2 G# Q 在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
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1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b& Q- ^+ U% _3 d
% b& V7 E8 L5 E7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。1 |) ]' \% [3 s# ?9 e
0 t' F1 h+ E$ i# [4 ?公仔箱論壇3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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