1、蘋果皮 5 ^$ E6 {# q' U4 `$ V, ]
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
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2 o7 k; J' f: O1 D) A) u6 V! T: t2、香蕉皮 ⋯⋯公仔箱論壇 v% m7 a: _: j* \
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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+ U3 T; i. X. J3、柚子皮
, N# h3 V2 F* O( Stvb now,tvbnow,bttvb 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C7 K7 E* @7 A9 r+ e0 C0 X3 G
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4、梨子皮 5.39.217.768 p7 K) s' \% M1 I0 u( u
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 公仔箱論壇8 N4 [$ X( B; w0 b; K4 `
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5、冬瓜皮
- j0 @* B$ R8 b! |+ ^ j, Z 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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& i8 T+ w& x) J5 u7 I5.39.217.766、橘子皮 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s7 I$ p1 V% [5 Z; L% [8 `
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 9 l! ^$ {7 F0 ?( B) K2 S
$ `, T4 q+ B: Y+ E1 @# r2 q公仔箱論壇7、茄子皮
- j% X/ S3 u3 M! k 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
; l8 e3 B. i0 \. I* I公仔箱論壇% f' [$ `1 J! c: A: i
8、黃瓜皮
, Q' m* M! `9 |8 p 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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1 u9 Z* t9 N+ l5 vtvb now,tvbnow,bttvb9、番茄皮 公仔箱論壇' b- u) c2 C Y, y1 ^. Q
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 / G) ?) ~5 t% k, @% Z
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10、西瓜皮
, j, F, K) B& L公仔箱論壇 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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