抽油煙機髒了，可以拆開清洗；飲水機用久了，濾芯要定期更換……但如果你的身體器官出了問題，解決起來可就沒這麼簡單了。人體內肺、肝、腎、腸、胃等重要器官，如果能健康工作，可以起到清除體內“垃圾”、淨化血液的作用；可是一旦“髒”了，就會導致各種病症。看看你的內臟有多髒？5.39.217.76( B$ t' W4 C) u' K2 f& o
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【闌尾】
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闌尾處於大腸的起始部位，就像一個被單獨分離出來的死胡同。因此，一些糞塊、糞石進去後很難出來，腸道細菌更容易繁殖，使其繼發感染，引起炎症。tvb now,tvbnow,bttvb, ^( @" A, U, c/ y
1 R* Z/ M; _- Y; P: rtvb now,tvbnow,bttvb 可以說大腸有多髒，闌尾就有多髒，甚至程度更深!tvb now,tvbnow,bttvb \! |8 r! e5 Y \$ R
+ d) R- z- d* {/ i清潔方法：跟腸道一樣。
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( Q9 r8 C# [7 p8 G( a5 T3 k/ y, R 【肝】$ R$ V* W$ Y: M/ o2 A- |# |6 x
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肝臟是人體最大的解毒器官，也是最大的腺體。如果經常喝酒或者大口、連著喝，分解速度跟不上，就可能造成酒精中毒。
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吃得過於油膩等飲食習慣也會使肝臟變得很“髒”。比如說，導致過多脂肪沉積在你的肝臟上，肝功能也會受到損害，脂肪肝就是最典型的病例。公仔箱論壇# U2 p6 p) D/ y9 P
7 m0 ?3 [- M- F# U公仔箱論壇 清潔方法：tvb now,tvbnow,bttvb! [5 a! Y2 C6 S
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每天運動10分鐘。每天運動10分鐘，就能保證肝臟在最好狀態下工作。tvb now,tvbnow,bttvb# ?6 I1 {9 I; Z7 R
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喝酒時速度要慢，最好用小杯。即使限制飲酒次數，如果大口喝，用大杯子喝，喝得總量反而更多。tvb now,tvbnow,bttvb% q9 ^4 S9 W6 S, b9 g
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吃飯有規律。一日三餐按點吃，少吃脂肪、糖含量高的食物。0 O% m# g# g. {6 l8 f# W' z" D
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保持愉快的心情。肝喜疏惡鬱。要想肝臟強健，首先要會調整情緒，保持樂觀開朗、心情愉快。 |
發表於 2014-5-31 10:00 AM
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