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10邊算快, 我有個方法5秒炸, 就係好大力吸一大口氣, 要吸條氣管開始有點痛為止 (總之要吸到好盡), 忍住4-5秒, 呼返出來, 得左
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3 y% G1 c; b" q/ I1 `7 Z不過有時治標吾治本咁解, 可能隔幾個字至一個鐘又來返
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