堅果好吃又保健，閑暇時光，敲敲核桃、剝剝瓜子，真是其樂無窮呀。堅果是植物的精華部分，一般都營養豐富，對人体生長發育、增强体質、預防疾病有極好的功效。建議讀者朋友，針對自身体質，選擇對應堅果長期適量食用，養生保健就是來得如此輕松愜意。
: _8 W3 U. Q& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X' A7 y7 K( S. g) @. y
白羊座： 夏威夷果5.39.217.767 F0 }" @( J4 S, W1 B
白羊座的人多半性子急，情緒起伏大，頭部和大腦易受損傷。夏威夷果補腦益智；堅果之王榛子營養全面、豐富，常食有明目健腦之功效。 5.39.217.76: j3 l/ v( Z# V! ?
tvb now,tvbnow,bttvb# A$ b8 ^: V( p0 V8 ^- E: e
* u6 T" E3 ~. c
金牛座： 西瓜子公仔箱論壇- z4 }, k% z3 x+ F# ^
金牛座的人相當有耐性，容易傾向于痰濕、氣郁、特稟的体質特征，西瓜子有清肺化痰的作用。夏季食欲不佳，亦可食用一些西瓜子之類的種仁。8 r5 k4 I @7 O7 j
2 w ?9 X2 e5 b) {# S* Q% S M! [. ~& m
雙子座：白果tvb now,tvbnow,bttvb+ p S1 D3 F4 |. q0 I4 k" n$ l: t
雙子座活力四射，但又缺乏耐心，肺部是需特別注意的器官。白果又名銀杏可潤肺滑腸。但要注意白果不可生吃，熟食也不能過多，每次以1 0~15g為宜，否則容易中毒。% V" j/ D2 Q/ S- s+ @- X
4 g4 V+ q. c! }1 Z. |5.39.217.765 s( i& d5 F! V9 a+ f4 Y+ W
巨蟹座：開心果、葵花籽/ {, M8 O S5 M) O# \: L8 Y6 @3 N
巨蟹座憂郁、多愁善感，易氣滯血瘀。開心果是巨蟹們的零食佳品，且越嚼越香，越吃越開心。開心果營養豐富，含有維生素E，有抗衰老的作用，能增强体質，被古代波斯國國王視之為“仙果”。此外葵花籽適量能使人身心愉悅，巨蟹們不妨試試。
" m+ U: T8 J d# i, Z5 S7 Ctvb now,tvbnow,bttvb
' o8 A+ `2 Z$ s! `5.39.217.76 獅子座： 松子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y( \& {2 }' r& m( v1 O
獅子座天生表現欲强，擅長領導。健康問題常常與心髒部位有關，如高血壓、心悸、背痛。松子的脂肪成分是油酸和亞麻酸，具有降血壓之功效，被稱為“長壽之果”；開心果可謂心髒之友，但科技紫微星座網要特別提醒的是：開心果有很高的熱量，凡是怕胖的人、血脂高的人應該少吃。( }1 H ~% v* K
tvb now,tvbnow,bttvb- F3 f m; p, \$ ?* V, E* s n7 X
公仔箱論壇; w1 A z$ k6 u0 }# u
處女座： 板栗、葵花籽
7 q/ n3 J6 l ^: R% P3 U# Q) a' w7 q公仔箱論壇 處女座通常是健康達人，但超完美主義的處女座在小腸、胰腺、十二指腸和肝髒等部分容易發病。板栗富含柔軟的膳食纖維對消化系統有保健功效，但要注意的是板栗與花生都屬于不易消化的食物，要少食。同時挑剔的處女座不免有些神經質，葵花籽對神經衰弱者大有裨益。
8 A) e* y! G- U" y- l6 W1 ?, o4 t) n$ i: D
8 K) R! w* ]5 `& F: t6 M: ?* stvb now,tvbnow,bttvb 天秤座： 板栗
+ j4 ^( e5 I. m0 t% ]' J公仔箱論壇 天秤座的人一般擁有平和体質，但在血管舒縮神經系統、背部的下半部分(腰區)、腎髒的腺体血管部分及皮膚方面要多加注意。板栗補腎强心治腎虛，故又稱“腎之果”。但栗子生吃難消化，熟食又易滯氣，所以一次不宜多食，最好在兩餐之間把栗子當成零食。
0 H6 g' \2 Z C4 M) Xtvb now,tvbnow,bttvb
* i; I6 t ]$ E' c8 X" Q( jtvb now,tvbnow,bttvb: L# I9 ^. d4 M
天蠍座： 南瓜子
0 Y3 X' \3 M8 i! E# _- ?. a5.39.217.76 天蠍座的人外表冰冷內在熱情，喜歡挑戰。要小心咯，你的生殖功能，包括了結腸、膀胱、大腸、直腸、陰道、睪丸和前列腺，是易病發區域哦。南瓜子具有殺蟲和治療前列腺疾病的功效，有防止前列腺疾病和前列腺癌，並具有降壓作用，可以說是男性保健之佳品。公仔箱論壇: E0 K# |4 K% X2 [, N. @
射手座： 花生5.39.217.76+ L. v' ]9 q) u9 X* D; i
射手座崇尚自由，並有幽閉恐懼的傾向，長久居于一隅會使射手們的臀部、大腿、坐骨神經和肝髒出現問題。花生富含優質的蛋白質和脂肪及多種微量營養素，長期適量食用對肝髒大有好處。但花生消化吸收率較低，過量食用會加重胃腸負擔，需引起注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i W c5 t V* z% T3 |
公仔箱論壇7 @; o" k* J. m* a7 n
8 W, y- q& z5 \' k' l5 { 摩羯座： 葵花子+ T% K$ K* l! l( J3 Z! d, F
摩羯座凡事都腳踏實地，追求實實在在的結果。特別要留意膝蓋健康，同時注意皮膚、頭發、指甲、牙齒的問題。葵花子含有β－胡蘿卜素，可防止人体皮膚下層的細胞壞死，可使頭發變得柔軟秀麗。原來嗑瓜子也能護發，視秀發為珍寶的MM是不是很興奮呢。
8 n( Z) M7 W9 }5 d% S" i* Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: }" I" C U F
公仔箱論壇4 E% s" D7 m- D5 ?) e! [; ^8 {
水瓶座： 核桃5.39.217.76, M0 |; U0 {+ o% C7 U X
水瓶座們崇尚自由，喜歡標新立異，要留意小腿、小腿肚、踝關節以及心血管問題。核桃堪稱抗氧化之“王”，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病頗有裨益。
3 A$ }/ t7 T/ P- d公仔箱論壇0 k% W( o5 z3 C
; d& \ e) z p; `9 w公仔箱論壇 雙魚座： 腰果
/ D5 O$ L7 E6 m% \7 u/ Z. T+ U3 c5.39.217.76 雙魚座富有浪漫主義精神，常常會為自己的身材擔心。但魚儿更要擔心下腳、腳趾、淋巴系統以及脾髒的問題。腰果健脾，脾胃不佳的雙魚，常吃會有不錯的保健功效。但要注意的是：腰果吃多了容易引起過敏，所以過敏体質的朋友要小心食用。 |
發表於 2013-11-15 07:50 AM
| 