一、不宜不經驗光隨便到市場上買眼鏡戴
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除平光鏡（如太陽眼鏡）外，有近視、遠視、散光的人配戴眼鏡時，都有嚴格的度數要求，每個人適用多少度數的眼鏡，只有經過驗測才能確定。
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不經驗光，就隨便到市場上買眼鏡戴，是十分有害的做法。
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: o, ]; H, O4 u* r/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一方面是因爲市場上眼鏡度數不準，有的甚至懸殊很大，這樣的眼鏡越戴會使眼晴的視力越糟。
' s B) @: f! ]5 N/ Z0 p4 Ctvb now,tvbnow,bttvb
$ I1 _ [7 t" G 另一方面因爲市場上的眼鏡大都品質沒有保障；再者，市場上的眼鏡攤點很不固定，你若買了瑕疪品，很難退換，也無法到有關部門去申訴。
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0 a' K ^9 `, V0 ?" i9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不宜亂戴別人的眼鏡
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, z& v( |9 R+ n 每個人的眼精的曲光度是不一樣的，即使有些度數接近，也不可互換戴用。
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& v( X4 Z3 V* A% H8 L7 {, l& Y6 ] 即使兩個人的曲光度完全一樣，但還有鏡框的大小、瞳距的遠近、鏡腳的長短等，都可能不合適，若勉強戴上，必然會對眼睛有害。
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三、不宜戴功用不對的防護眼鏡
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, j/ z6 g0 s7 g 防護眼鏡種類繁多，功用各異，需要哪種防護鏡，應該對號選用，不能隨意更換或代替。# ~3 M% `6 p- d0 _" U# \7 \4 Q
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例如，不能把防塵眼鏡當作防沖擊波眼鏡使用，也不可用防弧光眼鏡去當作防雷射眼鏡使用，否則其害處是很大的。
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四、不宜戴度數過高的近視鏡
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$ `3 z5 ^* o0 p7 K* N# z公仔箱論壇 戴度數過高的近視鏡，不但會使視線呈現遠視狀態，出現頭痛、頭脹、視力疲勞等眼睛調節過度的症狀，而且很容易促進和加深近視眼的發展。因此，近視患者配戴眼鏡，應堅持度數甯低勿高的原則。
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+ x0 `9 u$ a. Q4 ^$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不宜亂擦、亂放眼鏡
4 d/ d8 j, @. r; D. _ ~2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 d) P2 w1 _' V! @1 Z
應該養成愛護和保養眼鏡的良好習慣，拿下眼鏡後應立即放入眼鏡盒，不可隨意亂放，以防把眼鏡弄髒。
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( o9 T {% E4 \; o# I3 p- J* _, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 工作過程中，臨時放眼鏡時，要注意把鏡平立放，切不可將鏡片朝下放在桌面上，以防把鏡片擦傷、磨毛而影響視線。
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另外，擦拭眼鏡應用潔淨的絨布去擦，不可隨便用手、袌服、手絹或其僚不幹淨的布去擦拭。% Q+ K, y' t1 l( l) p
1 H' N7 T7 w4 K; V5 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i. X6 L6 [. y, @
六、不宜戴鏡片已經破了的眼鏡
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有的人不小心把鏡片摔破之後，舍不得立即把它扔掉、另配一副新眼鏡，而是仍然長時間將就著戴破眼鏡，這種做法是很不好的。
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因爲列了的鏡片不但影響視線，而且出現散光，會使人發生頭暈、視力疲勞等，既對眼睛有害，也會影響工作。
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* O% d" ^: ?& V3 r/ f& V公仔箱論壇七、不宜把變色眼鏡當成裝飾品戴
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; `; v7 e2 p2 c+ c0 h) L. ytvb now,tvbnow,bttvb 有的人把變色鏡當成裝飾品，不分時間、不看場合，長期戴在眼睛上，這種做法是有損身體健康的。tvb now,tvbnow,bttvb- |8 U8 g/ |6 f0 s1 o% ?
: E$ m i& r& D$ S( V 因爲在光線並不強列的時間，例如早晨、傍晚，或者在室內，戴著變色眼鏡，不但沒有保護眼睛的作用，相板地，還會增加眼睛的負擔，輕者眼睛有不適感，重者會出現"離開拐杖就倒"的現象。. H* f) h- K! T! x* F( x
4 K" e* o9 {+ `7 N7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i6 E( f. I$ B. o7 B
八、不宜戴塑膠鏡片的眼鏡tvb now,tvbnow,bttvb/ S/ D9 l' b4 ~, A( M. t
. w9 F6 ~: D$ M; y/ k 塑膠鏡片雖然美觀大方，顔色也很多種，但卻不宜配戴。tvb now,tvbnow,bttvb% u* q& u' K5 g( f! s" H
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這些眼鏡都是用塑膠片制造的，由於它自身的特性及制作工藝等因素的限制，鏡片鏡明度差，折射率大，曲光也不正。1 @7 F4 [+ c, w: f# e) m# V9 r
; F0 N* [5 q9 \* [* z/ z: \5.39.217.76 戴上塑膠鏡片的眼鏡看東西，不僅嚴重失真，還會感覺費勁，無法在強烈的陽光下有保護眼睛的作用，反而會使眼睛處於緊張、失真、不協調、視物雜亂的狀態，危害眼睛健康。
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兒童若配戴這種眼鏡，會給眼睛造成更大的損害。
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5 {$ H( o |2 Atvb now,tvbnow,bttvb九、不宜戴著隱形眼鏡騎車旅遊
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長距離騎車旅遊時，由於空氣的對流增加，會使得軟性隱形眼鏡的水分減少，鏡片逐漸幹燥變硬，兩眼就感到不舒服，時間長了，變硬的隱形眼鏡還會損傷眼睛角膜上的皮組織而引起疼痛。
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4 Q0 l3 W3 ^8 p N公仔箱論壇 因此，外出騎車旅遊時不宜戴隱形眼鏡。
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十、不宜戴框架過大的眼鏡
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目前，戴大鏡框眼鏡的人越來越多了。
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鏡架大、鏡片大，本來可以增大視野，這應該是好事情，但過大的鏡賀、鏡片，勢必增加眼鏡的重量，過重的眼鏡壓在鼻梁上，壓在眼眶下緣，有可能會使框下神經受壓，而出現臉部皮膚麻木、眼鼻附近剌痛、感覺遲鈍等症狀。因此，戴過大框架的眼鏡是並不科學的。 |
發表於 2013-10-29 01:39 PM
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