1.每天淋浴8 F# a+ l" t& v5 h
在你大汗淋漓或運動後，應該儘快洗澡，不要等太長時間。使用溫和的肥皂和水，避免抗菌防臭肥皂。保持皮膚清潔是預防股癬最基本的措施。' I6 q2 f7 ]& c( w2 ^" u
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2.保持腹股溝清潔和乾燥/ e# j) M" }7 K9 p* e5 T* e& a
如果你發現你容易出現股癬，你可以在洗澡或淋浴之後將抗真菌或乾燥粉末撒在腹股溝。要想預防股癬，你應該在任何時候保持腹股溝清潔和乾燥。
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3.經常清洗內褲tvb now,tvbnow,bttvb3 c: H$ a: _+ O' p3 L6 o
另外，不要與他人共用毛巾或衣服等個人物品。股癬可以通過接觸沒有清洗的衣物或個人物品進行傳播。預防是最好的股癬治療方法。
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, u) g, n9 j# M* q4.保持衣物乾燥1 H5 ?$ b6 P1 P! T
避免在健身包內攜帶潮濕或出汗的衣服。另外，不要將潮濕的衣服放在你的衣櫃裏。相反，每次使用後儘快清洗運動服。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-3-6 05:15 PM
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