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發表於 2016-3-6 09:02 PM
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靜下心來,才能解決問題～～～～
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不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在公仔箱論壇: [/ B9 y0 g) | o$ D3 r `
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如果你正愁眉苦臉
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這其實就是腫瘤的來源
0 v: U$ x/ x- |6 s% F2 K q4 W, V; atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ J A( d( k- P/ B' r6 a4 q
只是你沒有注意到( Z; _7 C; e+ j+ i
1 g _) x0 R8 C1 X! l9 Z) r, Y4 c如果你一直壓抑自己的情緒tvb now,tvbnow,bttvb1 `) }) {' S% c @" J1 a
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人生有好多問題要解決
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x& z8 z* T! h) M1 b5.39.217.76但你知道嗎？+ M2 C: s. U. P
4 }; T0 A! I1 m" d這些雜七雜八的問題,都會發生在每個人的身上" r2 I- w( Z3 o6 H- Y8 x+ P, P6 e
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而這些問題也都是可以解決的
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& A0 C0 ?. Q: x" ~3 P8 q. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你越是煩惱、越是壓抑情緒. ^# J/ Y8 U2 r: C6 Y
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就等於強迫中獎公仔箱論壇' k6 q2 k7 L8 `& U, L$ H
0 i# j0 K) v I, g- T x, }& j0 o# c# rtvb now,tvbnow,bttvb但你人生的價值不只有這樣
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還有其他值得你追求、更珍貴的東西tvb now,tvbnow,bttvb7 `# r! g8 c: W) W' d8 _+ ^
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在你心情煩躁時
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. p: [: Y5 q4 D9 X用呼吸找回自己的節奏7 S; y) C4 o% O6 z
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提醒自己,只迎接正面的事情TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q0 {/ G' E+ F* Z1 K# i, _
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隨著呼氣的節奏
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把不好的情緒拋開、釋放出去
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重新調整人生的節奏
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深深地吸氣5 P# b/ V: ]7 m7 i* v& L
3 ?8 P3 _; |) n; M( ?1 \% ftvb now,tvbnow,bttvb讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣5.39.217.76, _: M" m9 v; F9 e' U
( T; S9 p3 z+ @5 c) u2 [重複十、二十分鐘,都沒有關喺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q8 N8 `1 b" K( |0 _
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只要你放下,痛苦就會被拋開了tvb now,tvbnow,bttvb4 L+ B: U! T; C2 I
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只要你從負面情緒跳脫出來
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- }. `: Z5 ~; q" }公仔箱論壇幸福就來了
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心有自己的節奏5.39.217.76% w8 }: ~! }* q) x
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要讓心有時間思考,有時間放鬆一下
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7 G. @6 @4 G' q不要一味地煩惱沉重的事情公仔箱論壇8 r! V: W; U# d4 Z( U1 S* B& P# w
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反而要多想一點輕鬆、美好的事情
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它是你身上的隨行小背包+ r& C( H- o% \
* X0 m; S/ N% @9 O. a" O2 \. p公仔箱論壇要要裝滿幸福與快樂
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藉由調整呼吸、生活步調
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' j/ `7 ], \! z. s+ Z身體也會變健康tvb now,tvbnow,bttvb# c3 I; G' ]( H' N1 U
! ~/ O' i& d8 j: k3 u若可以做到這樣
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壓力就不會在你身上留下腫瘤
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7 e# y- s# v( D! a/ V2 {3 ktvb now,tvbnow,bttvb若可以做到這樣
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幸福的人生,就在你的掌握之中5.39.217.76, F0 ?4 P, V5 @0 Z( B7 \1 {/ l( A
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