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[健康資訊] 乾咳好不了?教你止咳妙方遠離乾咳、肺炎

【早安健康編輯部】 你是乾咳或濕咳?治療乾咳這樣做
$ h) b! ^1 P* o0 a3 z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |: H) d) _6 G9 _. ~* C5 r
治療咳嗽要先區分咳嗽的類型,基本上可從痰少的乾咳或痰多的濕咳分辨,有痰可能是因為支氣管發炎,若有黃痰則表示正在感染,需針對感染治療。治療乾咳,可以川貝母和水梨一起蒸熟吃來食療乾咳,水梨正是處理溫燥的水果,若無水梨,也可以用川貝蒸煮過後再加蜂蜜,這也是川貝枇杷膏之基本組成;或用蜂蜜1和水10的比例沖泡蜂蜜水來飲用,也是緩解乾咳的方式。
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乾咳、咳嗽吃什麼好?蜂蜜等食物超有用!
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提醒您,喉嚨痛咳嗽還是得就醫,查出病因並對症下藥,而如果是乾咳,可以試著用以下食物緩解:
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  • 蜂蜜:蜂蜜可抑制喉嚨發炎,並具有整腸的效果,也能恢復身體疲勞,可與其他對喉嚨有好處的食材一同食用。
  • 白蘿蔔:白蘿蔔可消炎、緩解喉嚨腫脹,其中硫的成分可以止咳。可將白蘿蔔切成約1公分的方塊,並與蜂蜜一起醃漬,做成蜜漬白蘿蔔食用,剩下的汁液也可以加入紅茶飲用。
  • 水梨:中醫認為水梨可清肺潤喉、減少痰的產生並抑制咳嗽,也含有大量的水分、鉀、維生素等營養素,對感冒引起的喉嚨痛很有效。
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每天咳個不停?乾咳3周,先確認是否為藥物引起
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8 p* ^* U1 R& ~5 I# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天一早醒來就咳個不停嗎?也沒有抽菸的壞習慣,怎麼就是停不了咳?許多人都以為這是感冒或氣管的問題,但是,你知道嗎?如果你的  乾咳持續三週以上,而且也  正服用高血壓藥物,那麼很有可能,  咳嗽是血壓藥的副作用所引起!  8 J; w8 A' _3 o0 ?' Y* c% u! V7 w

1 K7 d# A. Y7 U1 x3 \$ y  ~5.39.217.76再來看看這則報導:日前有一名六十歲男子,長期慢性咳嗽(超過三週以上即稱慢性咳嗽),後來竟因咳嗽太劇烈導致三根肋骨斷裂,經過胸腔科、血液腫瘤科醫師檢查,都找不出咳嗽病因。最後,醫師為他換了一種高血壓藥物,咳嗽的情況竟不藥而癒。證實是藥物副作用引起的不良反應!  
3 @6 ?" I" V+ @  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 [. o6 K+ Q; Q- d6 o+ l9 I
降血壓藥有20%的機率引起乾咳副作用 5.39.217.761 K( Q; k* N& \! _5 ~4 t1 O5 v( y/ h
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花蓮慈濟醫院出版的《醫院常用藥100問》中便提到,在台灣,服用此高血壓藥的病患,有20%會產生乾咳的副作用。明明有副作用,為什麼醫師還要開?  
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原因是高血壓藥物共有四大類,降壓機轉各不相同,經評估病者的肝腎功能、是否有其他慢性病後,醫師會選擇最適合用藥。換句話說,這一類藥的確對你的血壓控制最好,但卻可能產生其他副作用,例如:乾咳等。  
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9 {  ~$ ~: A5 M3 W% E7 O5 m+ Ptvb now,tvbnow,bttvb血壓藥也不能停,乾咳又讓你天天從床榻上咳醒,這可怎麼辦?快找個時間回診吧!以前老覺得咳嗽是氣管不好,總不以為意,所以沒跟醫師討論。現在你知道了,快告訴醫師你的咳嗽情況,一起討論最適合自己的用藥。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N: S' |7 @" w! ]; \
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*補充說明:上述副作用最常出現在高血壓藥物的ACEI(血管收縮素轉換酶抑制劑)一類,台灣常見有Tanatril®田納滋、Zestril®捷賜瑞、Tritace®心達舒、Apo-Capto安保康。若您的藥物非上述四種,卻也因服用高血壓藥物後乾咳不止,有超過三週以上的慢性咳嗽。那麼,建議您在回診時將症狀告知醫師,與他詳細討論,選擇對身體最好的藥物。
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  • soforlee

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