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編按：牙痛不是病，痛起來要命！ 看了牙醫，牙齒還是隱隱作痛？ 牙痛的原因很多，最常見的是齲齒的牙菌侵蝕至牙髓神經導致的牙齒痛。牙齒會痛通常可能是齲齒（蛀牙）、牙齒神經（牙髓）發炎引起的牙髓炎、牙齒斷裂（牙根破碎）等等原因造成。但是到牙科診所看診、照Ｘ光，也檢查不出牙齒異常，諸如此類牙齒以外原因造成的牙痛，就是非齒原性牙痛。$ A' Y: r% a7 X% q+ v9 Y6 h
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非齒原性牙痛－ 非齒原性牙痛需要對症下藥，因為牙齒很健康，所以到牙醫診所治療也不見改善。牙醫診所沒有正確診斷，可能會將本來不需要治療的牙齒做了根管治療（抽神經）或拔牙等等不適當的處置。到無數家醫院診所看診卻得到「原因不明」的回覆患者也有很多，患者在精神或者身體上都受到了極大的壓力。
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Y, \# b t' k" R8 M& f1 ztvb now,tvbnow,bttvb 體質上火也會牙痛－ 中醫也有觀點認為，體質上火會造成牙痛，所謂的上火就是體內正在發炎。牙痛不僅是體內的警訊，更會嚴重影響生活品質，建議有牙痛問題時應立即找專業醫師診治，急性發作時則可以試著先用以下穴位緊急止痛。
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9 I3 b( Z/ ?0 v* xtvb now,tvbnow,bttvb【早安健康／加藤雅俊（日本整體療法專門學校校長）】 合谷： 抑制激烈怒氣的穴道 5.39.217.76" F A; @, L; R5 Q" k7 v
3 m v' a2 L4 l$ Q2 p5.39.217.76怒氣瞬間爆發
8 _% N: E3 q9 _9 y+ y' ?3 ~( p TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y; }# w1 z- F5 h9 E9 w" [4 ^% ^
手背朝上，從拇指和食指的骨頭連接而兩指分開的部位開始，位於靠近食指側的穴道。請從骨頭的內側開始往上推般地按壓吧。按壓的時候，感覺有痠痛的刺激的話，這個位置就是正確的。
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情緒小咒語 「怒氣呀，停下來！」
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◎比嗎啡更有力量 , l/ b' u: ]) b
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對激烈的怒氣有效的穴道是「合谷」。 R, I; s4 k) d( {
# b9 p- Z$ ~# G- \) U( j" \+ ] Itvb now,tvbnow,bttvb合谷穴原本就是對頭痛、牙痛、胃痛、肩頸痠痛、喉嚨痛等緊急的疼痛有效的萬能穴道。 ! M8 c! R4 L) D- x/ G& d4 h
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再加上對壓力或內臟的不適也有效，在眾多的萬能穴道之中，是最具代表性的穴道。 tvb now,tvbnow,bttvb9 o6 j2 g1 j& S8 f0 G/ O
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按壓合谷，就會分泌「β腦內啡」。β腦內啡具有鎮痛效果，而且強度比眾所周知的嗎啡更強六倍，不只是疼痛，就連激烈的怒氣也能抑止。 " d' N/ J" m. a
3 r( R/ d g1 @8 @說真的，被部下的話激怒而大動肝火，或是因孩子的任性，不知不覺就大聲了起來，這種事，不管是誰都會發生。但是，任由這種情緒發作勃然大怒，可能會給工作帶來阻礙，或是讓人際關係產生無法挽回的裂痕。 5.39.217.76/ j' |+ l" U, A+ P, N) g- r& w: R
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突然怒火攻心的時候，首先請先大大地吐一口氣，然後用力按壓合谷，在心中默唸「怒氣呀，停下來！」。像這樣想抑制瞬間爆發的怒火時，按壓位於手上的穴道就很方便。因為能在對方沒有發覺的情況下按壓穴道。直到怒氣平息前，不管按壓雙手的穴道幾次都沒關係。
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當然，也可以預防性的先按壓。覺得好像快要發火，為了讓自己冷靜下來，請先按壓穴道。這個時候，再加上「情緒小咒語」，會更有效果。 tvb now,tvbnow,bttvb! h" P+ M8 L' Q' J$ ?3 n3 X
$ |" W6 Q* o' K K9 ^0 i2 ntvb now,tvbnow,bttvb◎合谷會降血壓
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' c: K' R" F3 n. ^( Z9 R& h5.39.217.76一般認為，在怒氣爆發的時候，血壓會上升，或是血液集中到頭部，能讓這種狀態恢復正常的，就是合谷。
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常常有人問道：「如果一直按壓降血壓的穴道，血壓會不會下降過多呢？」其實並不需要擔心這樣的問題的。
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4 D4 o% h8 \. M: F7 z% C5 B/ o5.39.217.76穴道按壓，和降血壓的藥是不同的，是為了讓腦「正常化」的手段，和血壓的高低沒有關係，只會幫助恢復到正常狀態。 5.39.217.76. f, D. M! S) K
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穴道是「沒有副作用的藥」。 4 }( q4 o, ]3 l
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雖然合谷是如此萬能的穴道，但是很多人都會按錯合谷的位置。 如果按壓的時候，沒有痠痛的刺激（因人而異，或許有人會感覺麻麻刺刺的），就要懷疑位置是否按錯了。
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合谷正如字面所示，是位於拇指和食指的「山谷間」。以這個山谷間為起點，從兩隻手指分開處的內側，沿著食指的骨頭旁邊找，就不會出錯。如果有像摸到神經的感覺的話，那就是合谷。
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* \' Y% X8 _; E+ D" D) g0 F* P5.39.217.76用手指按壓很難按到的時候，可以用魔擦筆頭的矽膠部分，從骨頭的後側往上推一樣地按，就能輕鬆按到。 |
發表於 2019-2-18 03:42 PM
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