返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 晚上睡覺咳不停?5招遠離胃食道逆流

夜咳也可能是胃食道逆流惹的禍!體型略微瘦弱的52歲王先生,夜咳嚴重干擾睡眠,因咳嗽偶爾伴隨喘鳴聲,誤以為氣喘而服用氣喘藥物,沒想到症狀卻越發厲害,進一步就醫才發現是胃食道逆流作怪,幸好經對症治療,終於改善且得以一夜好眠。
' D& [# x) T6 C; r5 C( k衛生福利部苗栗醫院胸腔內科主治醫師陳俊偉表示,患者描述咳嗽通常發生於睡覺1、2個小時後,坐起來喝點溫開水會稍有改善;白天症狀較輕微,但常常說話到一半,聲音變小且容易喉嚨卡卡,必須喝水舒緩。依據症狀判斷,高度懷疑是胃食道逆流,於是安排腸胃科做胃鏡檢查,果然沒錯,因此建議對應的治療,終於讓患者揮別困擾大半年的夜咳症狀。公仔箱論壇7 }/ c. g* U' y- V( o# ~
胃食道逆流人口多 非典型症狀易被輕忽
' x9 b( K& L2 J( n4 _5.39.217.76陳俊偉醫師表示,受到飲食西化和肥胖盛行率增高的影響,國內胃食道逆流盛行率已經接近20%,且有逐年攀升的趨勢。一般民眾認知的食道逆流,是胸口灼熱(俗稱「火燒心」)、溢酸水等典型症狀,至於其它如咽喉感覺有痰、聲音沙啞、吞嚥困難、食道異物感、胸悶、夜間咳嗽或氣喘等非典型症狀,則常被誤以為感冒所導致,如果不能早期診斷,可能使病情加重。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]; l! ~; v  `' [) u+ Q1 B& w" P
正常情況,下食道括約肌可以阻止絕大部分胃酸的逆流。而胃食道逆流是由於下食道括約肌張力鬆弛、關閉不緊,使得胃裡的胃酸或氣體,容易逆流回食道,甚至到咽喉處。" D- o5 t5 H# T+ R) H! J0 H, k
遠離胃食道逆流!5招讓下食道括約肌做好把關) p2 E+ Q+ v' j) F
陳俊偉醫師表示,要擺脫胃食道逆流的困擾,除了積極就醫治療外,生活型態的調整,是最基本且有效的方法,包括:
2 h" J$ v2 M6 e" e$ U1.
! {6 d" ^1 {* E$ o6 g盡量避免攝取油脂類、巧克力、薄荷類、甜食、菸、酒等,易影響食道括約肌張力的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D& J7 J8 B3 o3 O( }0 T1 u( W
公仔箱論壇5 a/ a" g9 O' l
2.
; u! Y; o4 i# V4 B/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調整飲食習慣,切忌暴飲暴食,避免吃完東西立刻躺平,睡前2至3小時也不要吃東西。5.39.217.768 P8 O" I; f& |9 e0 N) S

( C% a! P0 d2 f7 J% y& Mtvb now,tvbnow,bttvb3.
5 G, M) }3 X8 j( n" m8 l$ [& \2 g作息正常,避免經常熬夜、抽菸、喝酒、吃宵夜等,減輕生活壓力。
2 ~- [: j) S3 g6 }- R0 A6 Z, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( _9 }* B2 c% }. Q9 \1 I. @5.39.217.764. 公仔箱論壇. K- M9 N7 @- W) Y
避開會刺激胃酸分泌或減少食道下括約肌張力的藥物,例如部分治療氣喘(Beta-agonist、茶鹼類、類固醇等)、高血壓(Nitrates, 鈣離子阻斷劑)、抗乙烯膽鹼類的藥物。. [# z9 a5 J2 u7 r$ c
( `( j1 Z' f% h1 c$ h) R% S
5.
' l- J& r' t+ R/ Otvb now,tvbnow,bttvb適度減肥。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表