出痧程度和個人體質、病情程度都有關，中醫師勸告，千萬不要為了刮出紫紅色的瘀斑而使用蠻力，若太用力恐刮到皮破血流，可能會發炎感染，甚至引發蜂窩性組織炎或壞死性筋膜炎，保健不成反傷身。
) P1 z8 D& q8 m
2 _/ p- j. s9 ]; N9 Z, Ttvb now,tvbnow,bttvb刮痧並非刮愈重愈好，也不是愈痛愈有效。
! t1 K8 [( s: ~' L. y5.39.217.763 `8 w" p) O1 |$ T" ~' O. P) b* {
一般輕微的點狀出痧約1天就會消褪，較明顯的出痧則需兩、三天，但申一中見過有患者刮痧1星期後淤血都沒消，「當初一定是刮得太用力、很痛！」5.39.217.76' m; K5 C- |1 m. L2 O
* I$ b( _3 _. g; ^. _ N5.39.217.76御絨中醫診所院長廖婉絨表示，刮痧力道不宜太重，同一部位最多刮20下，刮到出現痧點即可，就算沒有出痧也不要再硬刮。# V+ N0 s# V& z* ]! _1 w
5.39.217.762 l" d6 q8 t% t$ n* N
「病症輕，通常只會刮出輕微的痧點，病症較重則會刮出紫紅色的痧，」她說，在一開始病症較嚴重時，可能刮幾次就有明顯出痧，等痧褪乾淨再刮時，就會發現第二次的出痧減少了。
4 S; Y. K Q; a/ }; L. I( G" s' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @9 M* D9 j6 t9 ~7 E; u# L
不過，有時候刮不出痧是因為病症很深，不是在表淺處，就算刮了也不會出現痧點。' y: v3 ?# V' [1 U5 N
tvb now,tvbnow,bttvb @6 e9 ~8 }/ {# D( F" F$ r# s- G1 K$ i
很多人覺得刮痧就是要有明顯出痧，才算有效果，然而，會不會出痧跟個人體質也有關係。「有些人一刮就有反應，不一定代表病情較重，可能是體質因素，就像流汗一樣，有些人就是比較容易出汗，」台北市立聯合醫院林森中醫院區兒科主任申一中說明。
7 F+ \/ U5 \8 z) ?' ^; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& l- m1 I6 @3 {1 ]' t3 a( z
|
發表於 2015-7-31 10:03 PM
| 
