退化性關節炎是銀髮族很常見的關節問題之一,大多是因為關節老化、磨損所造成的。根據食藥署統計,國人膝關節退化的盛行率約15%,且發生年齡從60、70歲提前至40多歲。到底關節退化該如何處理?健談圖文帶你瞭解退化性關節炎的治療方法。 8 z0 }: h5 ^6 v6 H8 s* M
& c% ^, T `9 ^$ y肌力訓練,選擇衝擊力較低的運動,如游泳。
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* I/ n! e, D% w6 G# g7 x& _tvb now,tvbnow,bttvb避免拿重物,並做好關節保暖。 公仔箱論壇1 b/ Z, I. k8 D2 L! ^$ q5 v
+ ~. G& O7 |0 W" ttvb now,tvbnow,bttvb服用消炎藥物,但需注意會傷腸胃、肝、腎等副作用。 5.39.217.761 {! A4 {5 G: d, H2 h$ N! b& e
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透過關節鏡手術,進行碎塊移除、半月板或軟骨修整。
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最嚴重的情況則須使用人工關節置換。
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