菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝：1、孕婦tvb now,tvbnow,bttvb6 h% u( r1 o) B a9 _
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
0 q6 z0 t. ^% A s8 T# Otvb now,tvbnow,bttvb2、過敏體質者5.39.217.76' }+ G. Q, ~; h, Z0 ^& ~ k
在現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶，反而會有副作用，對自己的健康不利。
9 I/ f9 U/ b4 F7 D, c+ r公仔箱論壇3、寒性體質者
1 p7 X1 n& J$ b/ E2 ~0 [" L寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。" r: F: ^# Q* L b! u4 v
4、老人及兒童
9 y0 q/ G5 j6 S1 c0 d- H5.39.217.76也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。6 ^4 I( k& i% G% y# x& k
小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
. {* A) t& A+ N, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、傷寒感冒者
% H; H$ _; g8 n' u* H% [. ~3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者，更加不能喝菊花茶了。tvb now,tvbnow,bttvb" J. G% R* E9 ?9 m
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的品質。
+ Y. G, n3 k6 J/ H# R0 X0 j6 @公仔箱論壇菊花茶怎麼喝最養生公仔箱論壇7 ~8 u- v! Q$ Z! A m
一、用沸水沖泡最好別加冰糖
u5 w* U" ~5 F. D& F( e沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B% G. Z' |, r3 x! ^
有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。tvb now,tvbnow,bttvb! H( m) Q( W3 j" X/ h
專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。
" c6 r5 V8 [5 L0 J! A# Y, n5.39.217.76此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。tvb now,tvbnow,bttvb0 A( |" [1 j4 R: u. B3 b; G& Z
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
8 k/ w% g; D0 L- Q$ `. A( m公仔箱論壇菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。
2 L4 \6 V. n; y5 L3 n4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。 |
發表於 2015-3-11 06:01 PM
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