天氣漸漸轉涼了，加上連續下雨，不僅家中不通氣，感覺悶，潮濕的空氣，也容易使居家蟎蟲易滋生，只見孩子頻頻打噴嚏、流鼻水，出現過敏性鼻炎的症狀；此外，現在也是感冒流行季節，都是過敏性鼻炎的好發季節，中醫師提供一道改善鼻過敏茶飲DIY，幫助大家改善鼻過敏的困擾。
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' v' _# U* _& s/ ~/ r7 I2 |不少過敏性鼻炎的患者主要出現流鼻涕、打噴嚏，而誤會以為自己只是感冒，隨便吃一些感冒藥或者是抗生素，不僅無法達到治療的目的，還有可能會對藥物產生耐藥性；如果延誤病情，很有可能會引發其他的病症，例如長期鼻炎患者中有50%到70%出現合併哮喘的病症。比較穩定的過敏性鼻炎患者在發病前應做提前治療，可以抑制病症的發生。
# B' r: l' Y! n8 r8 v5.39.217.76中醫師廖婉絨推荐一道改善鼻過敏茶飲「辛夷通鼻茶」，幫助大家不再頻頻受鼻過敏影響。
( v/ s2 k n! J4 V【辛夷通鼻茶】
0 n/ u: R$ ]: t( Z/ w1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：辛夷花3錢、蒼耳子3錢、白芷2錢、生薑3片。7 ?4 E1 }- i7 ]$ Z9 C! c3 S
作法：5.39.217.761 m8 u; q- j# A; A5 n+ w
1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。
[4 O) `4 s: g公仔箱論壇2.加入800cc飲用水，大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R" I6 B: p5 |0 ]1 h
功效：袪風散寒、溫通鼻竅。
1 c- g/ A3 R8 u7 B- _辛夷能袪風寒、上行頭面風寒而通鼻竅，用於感冒風寒所導致的鼻塞、頭痛，常配蒼耳子、白芷、等併用。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]7 h3 ?+ \1 Z0 O
蒼耳子味辛苦，能歸肺、肝二經。具有發汗、散風濕、通鼻竅、止痛功效。臨床主治慢性鼻炎、慢性氣管炎、頭痛目暗、風濕痺痛、風疹、濕疹等症狀。
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過敏性鼻炎是一種常見疾病，一旦發病後會讓人十分煩惱，甚至影響病人的心情。中醫師廖婉絨表示，過敏性鼻炎除了要接受治療外，平時生活中應多注意護理，以下為平日保養9要點：
3 L$ J8 M+ ^0 [4 o( e8 ?公仔箱論壇● 1.不吃冷飲及冰品。tvb now,tvbnow,bttvb4 i0 F5 j3 [+ |( ?
; o/ D/ ~% _) {5.39.217.76● 2.冷氣跟電風扇的風向要朝向無人的方向吹，尤其應該避免吹向頭部。2 a- ~: { O( V6 a
V+ q1 _" ]) ~ {+ W% F/ N$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 3.定時清洗保持寢具乾淨，枕頭布套至少每周清洗一次，涼被及床單至少一個月清洗一次。
J% X4 q- o# u+ _2 B: e6 L/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 A; g7 t& y, F. P8 y$ {- P1 |1 i6 @: l● 4.避免寒性食物，例如：西瓜、椰子、水梨、奇異果、火龍果、葡萄柚、柚子等水果；若是選擇如大白菜、竹筍、白蘿蔔等寒性蔬菜時，則要加點薑、蔥、蒜來中和其寒性。5.39.217.76& E6 e D/ e [8 `
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● 5.冷氣機濾網、冷氣排水管跟電風扇葉片應該定期清理或洗淨，以免灰塵累積、黴菌孳生。tvb now,tvbnow,bttvb- e+ ]3 s9 R& R
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% n3 s* l5 |* s, i& Ttvb now,tvbnow,bttvb● 6.如果有沙塵暴的氣象預報，最好盡量待在室內；外出一定要戴上口罩，罩住口鼻。公仔箱論壇) P K b5 }, }1 F" s Y
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● 7.白天冷氣設定在攝氏28 度，睡眠時啟用舒眠功能。
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● 8.維持環境清潔，打掃的時候，須戴上口罩。公仔箱論壇+ r z& L+ x& | m! t5 b9 G
5 w2 g% d" `% @8 K! `5.39.217.76● 9.保持環境乾燥與清潔，避免絨毛玩具跟地毯。0 V% B# k2 K% [ s* D4 c: [
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【中醫師小叮嚀】：
8 A! I z' T# W/ v. R5.39.217.76食療對疾病的治療只有輔助緩解作用，無法從根本上治愈疾病。患者發病後，如果症狀非常不舒服，仍然應該找專業醫師診斷，並進行適合治療，才能從根本上治愈疾病，早日遠離鼻過敏的威脅。
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現在是感冒流行季節，也是過敏性鼻
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發表於 2013-10-6 12:52 AM
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