天氣漸漸轉涼了，加上連續下雨，不僅家中不通氣，感覺悶，潮濕的空氣，也容易使居家蟎蟲易滋生，只見孩子頻頻打噴嚏、流鼻水，出現過敏性鼻炎的症狀；此外，現在也是感冒流行季節，都是過敏性鼻炎的好發季節，中醫師提供一道改善鼻過敏茶飲DIY，幫助大家改善鼻過敏的困擾。
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: c- p, Y' S( g l( E ?5.39.217.76不少過敏性鼻炎的患者主要出現流鼻涕、打噴嚏，而誤會以為自己只是感冒，隨便吃一些感冒藥或者是抗生素，不僅無法達到治療的目的，還有可能會對藥物產生耐藥性；如果延誤病情，很有可能會引發其他的病症，例如長期鼻炎患者中有50%到70%出現合併哮喘的病症。比較穩定的過敏性鼻炎患者在發病前應做提前治療，可以抑制病症的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q# m& ` f# f' t; b. j: c1 g
中醫師廖婉絨推荐一道改善鼻過敏茶飲「辛夷通鼻茶」，幫助大家不再頻頻受鼻過敏影響。
' N2 ]. W1 v- z9 a& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【辛夷通鼻茶】公仔箱論壇. M1 V$ v' ?# M7 D, V
材料：辛夷花3錢、蒼耳子3錢、白芷2錢、生薑3片。
! i' [1 _' Z& i5.39.217.76作法：
: A' i- h9 _3 [( Y/ R公仔箱論壇1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。) x( }+ o/ H; r2 N, @0 Q7 ~
2.加入800cc飲用水，大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。
" S# G, b0 f, `公仔箱論壇功效：袪風散寒、溫通鼻竅。
( s" x0 ?0 N. o5 }5.39.217.76辛夷能袪風寒、上行頭面風寒而通鼻竅，用於感冒風寒所導致的鼻塞、頭痛，常配蒼耳子、白芷、等併用。. M$ d/ e& | a% @5 I4 F' F# I
蒼耳子味辛苦，能歸肺、肝二經。具有發汗、散風濕、通鼻竅、止痛功效。臨床主治慢性鼻炎、慢性氣管炎、頭痛目暗、風濕痺痛、風疹、濕疹等症狀。+ x: v) A+ S# j8 q
; t& L" H& n6 Z+ ~6 q過敏性鼻炎是一種常見疾病，一旦發病後會讓人十分煩惱，甚至影響病人的心情。中醫師廖婉絨表示，過敏性鼻炎除了要接受治療外，平時生活中應多注意護理，以下為平日保養9要點：
3 b2 b0 e; D) a0 C& }- V5.39.217.76● 1.不吃冷飲及冰品。
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) p6 t! K: ]4 z( Q0 x& ~: i1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 2.冷氣跟電風扇的風向要朝向無人的方向吹，尤其應該避免吹向頭部。5 B: ?# ~- w E( w% q
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● 3.定時清洗保持寢具乾淨，枕頭布套至少每周清洗一次，涼被及床單至少一個月清洗一次。
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) a7 }% w2 z8 @7 t N: H5.39.217.76● 4.避免寒性食物，例如：西瓜、椰子、水梨、奇異果、火龍果、葡萄柚、柚子等水果；若是選擇如大白菜、竹筍、白蘿蔔等寒性蔬菜時，則要加點薑、蔥、蒜來中和其寒性。
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● 5.冷氣機濾網、冷氣排水管跟電風扇葉片應該定期清理或洗淨，以免灰塵累積、黴菌孳生。
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● 6.如果有沙塵暴的氣象預報，最好盡量待在室內；外出一定要戴上口罩，罩住口鼻。$ K# ]0 |1 d+ K
; l5 X9 c- x- J; _5.39.217.76● 7.白天冷氣設定在攝氏28 度，睡眠時啟用舒眠功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S# A7 |0 E3 Z- ^7 f
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● 8.維持環境清潔，打掃的時候，須戴上口罩。公仔箱論壇1 u; q* g& f/ w9 h- a7 q% X
! ^* F( E. e; Y7 A0 B# M& Etvb now,tvbnow,bttvb● 9.保持環境乾燥與清潔，避免絨毛玩具跟地毯。
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9 r% J4 j8 F; O【中醫師小叮嚀】：
$ N+ b, [& ]2 t: D& f1 f E' { c5.39.217.76食療對疾病的治療只有輔助緩解作用，無法從根本上治愈疾病。患者發病後，如果症狀非常不舒服，仍然應該找專業醫師診斷，並進行適合治療，才能從根本上治愈疾病，早日遠離鼻過敏的威脅。
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現在是感冒流行季節，也是過敏性鼻
% K I" m. K% R' e+ }炎的好發季節 |
發表於 2013-10-6 12:52 AM
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