也是掉髮一族嗎？洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精，或是長時間染、燙，當心化學藥劑不慎傷害頭皮，都會讓頭髮從生長期提早進入退化期，造成年紀輕輕，頭皮年齡就突然老了10歲，產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮，趕快改掉生活中10個壞習慣！ K6 u- F+ m! m, @! g- e9 g
8 N. p5 ~0 q) ?8 \7 @0 w' p. l6 a5.39.217.761. 每天反覆碰觸、梳理頭髮
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/ v9 o. z; n7 B7 Z公仔箱論壇有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮，但人的雙手其實充滿著油汙與細菌，頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上，造成毛囊堵塞、出油等；另外，雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環，然而次數過多，外力拉扯更會傷害秀髮。公仔箱論壇, ~6 V5 @2 I& \: @
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2. 洗髮精過量、停留過久tvb now,tvbnow,bttvb- {0 O8 O5 C+ c. `' `0 j
D% p- G& F3 \' L; U$ |5 r& Y5.39.217.76例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多，千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多，建議取適量的洗髮精於掌心，輕輕搓揉以後，在5分鐘內以清水沖乾淨，對頭皮較不會造成負擔。tvb now,tvbnow,bttvb& S8 P+ I3 h- B! p g
1 M' R7 X0 e5 w2 \. b' q$ ctvb now,tvbnow,bttvb3. 熱水沖頭
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為了徹底將頭髮洗乾淨，有人認為熱水的潔淨力最強，洗起來最舒服，但過熱過燙的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。
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8 a) S( N9 r$ [ Y/ {. r9 J2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用髮杷、指甲洗頭- T- m( B9 i* A# a% R( L# X1 Q
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在外奔波一天，頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗，第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨，但強度過高的拉扯，不僅容易掉髮，還會讓頭皮紅腫不適，建議以指腹輕輕按摩即可。tvb now,tvbnow,bttvb* [8 C7 e5 N& `
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5. 一瓶洗髮精全家用
0 X* B9 q" c+ z9 a6 C: U. R; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ x0 V7 q3 o' t3 `9 U8 d) r# |
男性的頭皮偏油性，女性則為中、乾性，因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精，乾性頭皮還在以深層潔淨去油，當心頭皮角質層失去平衡，頭髮狂掉。# H" k( f- v+ F2 v$ E# d$ y, u7 k* \
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6. 洗完頭用力擦乾公仔箱論壇) m7 o/ p% S9 F% n3 e
6 |9 k& ]4 Z1 R. _" A+ \( [5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗完頭髮以後，頭髮、頭皮剛洗去一層油脂，許多人喜歡以毛巾用力擦乾，殊不知頭髮正值脆弱之際，用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分岔，甚至扯掉髮絲，建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后，輕輕按壓，接著用吹風機吹乾。
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% _9 r( z% D; |( R$ b. |7. 近距離使用吹風機
( G) O7 g# U4 t$ z$ l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @- Y, Z/ |7 i6 W1 c! n0 t
吹風機吹出的熱風可蒸散水份，讓頭皮、頭髮保持乾爽，但長期近距離使用吹風機，髮絲就會變得粗糙、分岔，頭皮也會受到刺激，最好的距離是離頭皮20～30公分，先將頭皮與頭髮處吹乾為主。5.39.217.762 w6 m8 l$ l9 M: ^$ b0 \8 i
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8. 染髮與燙髮同時進行
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* p6 P, { J) @* w) u+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了方便許多人會染、燙髮同時進行，對頭皮產生相當大的負擔，建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮，並且在燙髮之前做護髮，避免因負擔太重 而傷害秀髮。
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% [+ D4 J5 y$ S" K# a g1 X9. 敏感性肌膚仍愛染髮
- C4 o& Z' G' i! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 J) o0 y' B2 m8 H& A! _" k7 i
敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑，當心頭皮產生接觸性皮膚炎，紅腫、發癢全都來，更嚴重地頭皮還會狂冒疹，建議要先向髮型師告知皮膚狀況，若本身為敏感性膚質，則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。
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10. 愛熬夜、吃炸物% O2 _- w n8 m& q2 D" { a9 h, L
% U' T% O; _* }4 K公仔箱論壇壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。
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當心生活中10個壞習慣，讓你頭髮掉不停 |
發表於 2013-5-27 12:38 AM
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