返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 10個壞習慣 當心頭髮掉不停

也是掉髮一族嗎?洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精,或是長時間染、燙,當心化學藥劑不慎傷害頭皮,都會讓頭髮從生長期提早進入退化期,造成年紀輕輕,頭皮年齡就突然老了10歲,產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮,趕快改掉生活中10個壞習慣!
* B) s+ @$ G2 ^* Q* ptvb now,tvbnow,bttvb
7 {, S. h* A2 M. n" }; f1 @2 P/ o1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y) s! t; R0 `, `+ \
5.39.217.763 a0 _- b2 S. ^3 ]
有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮,但人的雙手其實充滿著油汙與細菌,頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上,造成毛囊堵塞、出油等;另外,雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環,然而次數過多,外力拉扯更會傷害秀髮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h, s) H, v- P# R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y) R1 k( S: e, p# _8 B2 _1 E
2. 洗髮精過量、停留過久
$ C3 f( r, U/ i5 ^" g4 s5 a- Q1 O0 w5.39.217.76
. A! h5 B4 J7 Z8 s' {  p) `2 E例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多,千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多,建議取適量的洗髮精於掌心,輕輕搓揉以後,在5分鐘內以清水沖乾淨,對頭皮較不會造成負擔。
. p( W5 y/ E; p- ?, Q/ ^$ y) A, p# V4 W- Q+ J
3. 熱水沖頭 * [* C( Q/ F. o: m% {
& q* }. ]5 c, Z" F: C# z
為了徹底將頭髮洗乾淨,有人認為熱水的潔淨力最強,洗起來最舒服,但過熱過燙的水,對敏感的頭皮而言非常刺激,最好以溫水洗頭,夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。! I  h+ [  E8 ?

% d0 R  n4 b* a( ]( X* z5.39.217.764. 用髮杷、指甲洗頭5.39.217.768 i9 E* z5 ~# p$ _4 x
5.39.217.760 K6 N6 R' M1 Q) o) }6 m, r
在外奔波一天,頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗,第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨,但強度過高的拉扯,不僅容易掉髮,還會讓頭皮紅腫不適,建議以指腹輕輕按摩即可。
0 u( t8 o% x% {3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* T; M4 l$ Z, V+ u$ Q" mtvb now,tvbnow,bttvb5. 一瓶洗髮精全家用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f; J: B' d/ Z3 f/ X

0 G7 k7 W& R8 i/ u) w& o9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性的頭皮偏油性,女性則為中、乾性,因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精,乾性頭皮還在以深層潔淨去油,當心頭皮角質層失去平衡,頭髮狂掉。
# \% S' _; m4 H* Q4 q' [
& C( s( [  |# ^/ e$ |5 I) c+ s( R2 v6. 洗完頭用力擦乾公仔箱論壇9 V3 C# [6 f. D" Z3 O
. b, i# @# M4 G; r0 A! G
洗完頭髮以後,頭髮、頭皮剛洗去一層油脂,許多人喜歡以毛巾用力擦乾,殊不知頭髮正值脆弱之際,用毛巾用力搓揉,只會使頭髮枯澀分岔,甚至扯掉髮絲,建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后,輕輕按壓,接著用吹風機吹乾。
' {9 E3 G( A$ b& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# Z# \. `3 v  Y7 ?9 E" \5 V
7. 近距離使用吹風機 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p4 `, s' b# _0 i# T+ m  d

; j+ Q) S: R' _) y2 h吹風機吹出的熱風可蒸散水份,讓頭皮、頭髮保持乾爽,但長期近距離使用吹風機,髮絲就會變得粗糙、分岔,頭皮也會受到刺激,最好的距離是離頭皮20~30公分,先將頭皮與頭髮處吹乾為主。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y1 m! A% K: Q1 D! M
. I1 Y2 f; Z$ [* z
8. 染髮與燙髮同時進行 5.39.217.76+ S/ g6 w9 ]/ ]! O

1 K+ ?9 R4 E! A4 O0 V為了方便許多人會染、燙髮同時進行,對頭皮產生相當大的負擔,建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮,並且在燙髮之前做護髮,避免因負擔太重 而傷害秀髮。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i# Y) X8 V& a/ B& V) w1 B$ ^

# ~7 R8 k8 U$ v6 k1 Z& rtvb now,tvbnow,bttvb9. 敏感性肌膚仍愛染髮; m; e% r8 O3 e+ U
' Z# m6 H" |& \# j$ b" N3 [+ L3 }8 S
敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑,當心頭皮產生接觸性皮膚炎,紅腫、發癢全都來,更嚴重地頭皮還會狂冒疹,建議要先向髮型師告知皮膚狀況,若本身為敏感性膚質,則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。
* o4 p" W* Y. E5 N. w. {公仔箱論壇
$ R/ {" @: p7 k2 i( @- m公仔箱論壇10. 愛熬夜、吃炸物公仔箱論壇+ T) X4 j, o0 K3 b

/ P1 }* {. R# N壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物,對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息,找出壓力來源,平日飲食清淡常能保護頭皮健康,輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。
7 H* v5 l  L+ Y8 E* h# p- P公仔箱論壇
6 K' n1 k6 K3 B2 X' k1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當心生活中10個壞習慣,讓你頭髮掉不停
1

評分次數

  • soforlee

返回列表