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[健康資訊] 魚腥草清熱解毒 H7N9初期有效

H7N9禽流感在台灣出現境外移入確診首例,引起民眾相當恐慌。中醫師表示,加強自身免疫力很重要,藥草中的魚腥草確實具有「清熱解毒」效果,能抑制細菌孳生,若加上白朮、甘草等去除苦味,更有健脾胃、補氣功效,但僅限於喉嚨不適等初期症狀,因屬「寒性」中藥材,建議不宜長期使用,避免造成腸胃不適。
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中醫認為,具有清熱解毒的中草藥材,能緩解流感初期症狀
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魚腥草屬三白草科,多年生草本雙子葉植物,莖上有節,葉呈心臟形,有特殊的魚腥味;開有白色小花,小而密,呈穗狀,淡黃綠色,味辛性微寒苦澀。臨床上,魚腥草對金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌等多種革蘭陽性,和陰性細菌有抑制作用,且可增強免疫力,具清熱解毒功能。台北慈濟醫院中醫科游志勤醫師表示,在臨床上和大柴胡湯、鉤藤、杜仲並用,可以用在高血壓。對於喉嚨慢性發炎,魚腥草可與小柴胡湯、黃蓮解毒湯、金銀花並用。公仔箱論壇9 y, |% h6 P3 G
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魚腥草抗流感茶飲
* \- g0 f, R& g' t3 B% gtvb now,tvbnow,bttvb處方:魚腥草5錢、金銀花4錢、連翹4錢、黃芩4錢、防風3錢、大棗8粒、桔梗4錢、亭歷子3錢、薏苡仁3錢、北杏3錢、川芎2錢、白芷2錢、甘草2錢,煮沸飲。
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8 r+ l  x+ U8 H) n( g) J- G' v5.39.217.76增強免疫抗禽流感
: D6 F) m, L% G基本上,包括板藍根、仙草等中藥材都具有「清熱解毒」效用,具有抗菌、抗發炎的作用,且能降低發炎後造成的傷害,但僅限於短期症狀服用。而增強免疫力才是王道,建議平時利用少量的中藥,藥材煮茶帶水喝,可以調整體質、預防感冒、提升免疫力,在此提出2副茶飲以提供民眾保健使用:
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1 }4 O2 H  u- t5.39.217.76H7N9禽流感來勢洶洶,中醫推出增強免疫力藥膳茶飲深受民眾青睞5.39.217.765 }3 ~1 ~" f3 u" t0 @+ a) [: N3 r4 g' m& j

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( |6 b4 H5 ^6 t1 D! M/ w1 R, ?5.39.217.76【藥膳飲增免疫力】:tvb now,tvbnow,bttvb/ Q, N- F. L$ z, k' X. A
處方1:藿香3g、砂仁1-2g、連翹3g、蘆根 10g,每日1劑,開水浸泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |) a* K/ Y' m1 G6 h& S+ l$ G
對象:適合3至12歲兒童。tvb now,tvbnow,bttvb  u0 W$ _( W, E# z0 j) d8 q
處方2:藿香3g、白茅根5g、菊花3g、北沙參5g、金銀花3g,每日1劑,開水浸泡。高齡體弱,慢性病氣虛者可加用玉屏風散。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?9 t0 A6 k1 R
對象:適合成人。- Z9 u2 e, X, G2 P" z5 r: I  |
中醫師小叮嚀:
: \6 X0 C+ |& z3 I2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。游志勤中醫師表示,不同的體質給予的處方以及劑量不同,一般民眾一定要請合格的中醫師開具處方,勿自行判斷、選擇。若有服用處方後感覺不適者,應立即停止服用,並及時向專業的中醫師諮詢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q8 t; i4 u* m' v
面對H7N9禽流感來勢洶洶,建議一般民眾若出入公共場合仍應戴口罩、勤洗手,除了一些預防感冒疾病的基本知識外,包括避免生冷不潔的食物,損失脾胃。而中醫理論認為,「冬不藏精、春必病溫」,充足的睡眠對於身體機能的修復有一定幫助,提升自我免疫力,才可以防患於未然。
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  • soforlee

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