家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。tvb now,tvbnow,bttvb2 G6 M0 L& S7 @) k4 d' V+ O6 U
: {" N9 |5 U% G% Q% q' k) H5.39.217.76中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。
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- J0 q* Z) `5 D. H. q9 z6 V【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】; p7 m8 E! `* j! R/ w
9 D: i) |; R/ `9 L9 D% I公仔箱論壇材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。5.39.217.76) C( u( f2 W& \* z3 f% J
6 _# d/ v! g- M做法：
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8 X6 h' E+ ?3 x* @7 b& ]1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
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# }; ?( k3 v A/ ttvb now,tvbnow,bttvb功效：健脾除濕，消腫解毒。
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# t p5 g; A) n9 l+ w: t& Ttvb now,tvbnow,bttvb適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。
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6 @1 T$ O+ E' d5 M【清熱解毒：綠豆薏仁湯】公仔箱論壇0 r: n( ]+ X( q# c
' f0 l8 ~8 m* ]6 P- }6 h4 y材料：綠豆100克、薏仁100克。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [2 }( P) I3 B$ |2 W- G. T
+ n4 @2 X8 Z. ]9 G5.39.217.761.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
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: b, q" h( v$ p9 C3 m" n3 Z. m% a3 J' G公仔箱論壇功效：清熱解毒，去濕消腫
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適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O. I# |* N% f$ L n& `
k0 U) C& z4 m3 _. f( w【醫師小叮嚀】
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. L3 w! x9 i5 F& ~/ L# |" `廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。公仔箱論壇3 Y3 v% L* ]+ Q
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中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有
/ l- U4 {& X {' f1 ^2 J! u公仔箱論壇助清熱解毒，此為準備食材。
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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