初春3月，天氣多變，幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示，中藥調理可以幫助體質調整，增強免疫力，在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^: {: \& R3 Q& w& C
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中醫師吳明珠指出，幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換，及天氣變天寒溫不調的時候，幼兒形咳嗽的病因有內外病因，外因主要是感受外邪，一般以風邪為主，內因是幼兒肺脾虛弱，因此治療會依照幼兒的表現，與其體質給予辨證治療。5.39.217.76$ D5 g0 i; X2 _8 m5 X
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【化痰止咳大補帖】
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3 R+ I! r: G$ x" g3 X2 |8 Y" |0 h1.紅糖薑水顧喉嚨：tvb now,tvbnow,bttvb/ p5 b# T- s: w; l7 S7 I& U$ S# |
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材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。 公仔箱論壇2 [$ H O4 x4 ^
8 M( p0 r9 F6 A2 q% @作法：薑切成 3 公分長，約需兩、3塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，3、4段即可，加 500c.c. 的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。 : v* R+ q& j% ?0 V! {0 M
0 N8 M1 f0 e JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。 5 L3 ]# T7 e1 e
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中醫師解釋：薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃ 適用，因為超過 38 ℃ 就不適合使用。
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& D. y0 s H/ e. |2.營養雞湯治感冒：
* D$ G$ U9 r' ~& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ^9 X* h* b1 L- ftvb now,tvbnow,bttvb功效：研究發現，雞湯中的黏液可以有效的將感冒病毒吸附並將它一併帶走，所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品，對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果，並有助於鼻腔黏液的流動，還可加強體內排除病菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g1 Z" f9 S( D Z
3 Y" N# K1 _1 M2 j0 B. n4 {( i5 gtvb now,tvbnow,bttvb中醫師解釋：雞湯是高營養的食物，補充營養外，還可以調理體質，預防感冒，主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者，感冒喉不痛且無黃痰者適用。( |6 d T# ~5 l$ D4 ?9 v1 k
9 V: i: l1 x: J6 q9 l& c7 K3 N/ O6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 感冒食補冬瓜湯：
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# X8 D% Y8 c9 s4 p6 i材料：冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。
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; h+ P1 L: t+ t( S7 z5 P作法：冬瓜熬湯至爛，也可加上蛤蜊，滋味更佳。 5.39.217.76/ Z$ J" S/ C3 R9 \
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中醫師解釋：冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是要盡量吃清淡些。要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，也不宜多吃。: I% m* x9 F4 h ^# E |
) E7 _. h3 R5 N$ a) D: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
k7 B$ P; ]1 Y) r中醫師認為，薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者公仔箱論壇! \" e: \3 h3 t O' [' g
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發表於 2013-4-1 12:21 AM
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