初春3月，天氣多變，幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示，中藥調理可以幫助體質調整，增強免疫力，在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。公仔箱論壇5 r M( O& N! r" T8 R$ @
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中醫師吳明珠指出，幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換，及天氣變天寒溫不調的時候，幼兒形咳嗽的病因有內外病因，外因主要是感受外邪，一般以風邪為主，內因是幼兒肺脾虛弱，因此治療會依照幼兒的表現，與其體質給予辨證治療。
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) S! C7 m* z! ?7 O/ y( K3 a$ otvb now,tvbnow,bttvb【化痰止咳大補帖】$ l" ]" {, V: I0 n1 j) e1 z( y K& M
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1.紅糖薑水顧喉嚨：4 p2 @9 `+ R0 I* e8 }0 g, [. }% K N
% g2 ?1 V% N" y* D; g公仔箱論壇材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。 公仔箱論壇% M! V/ y8 c! @0 x4 z
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作法：薑切成 3 公分長，約需兩、3塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，3、4段即可，加 500c.c. 的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
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用法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。 + {/ X9 }& l) T7 ?6 I6 u! V) c& J+ h
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中醫師解釋：薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃ 適用，因為超過 38 ℃ 就不適合使用。
2 V- m1 c' K! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a$ o$ e0 m; F% F( v
2.營養雞湯治感冒：tvb now,tvbnow,bttvb8 F9 C7 c* L3 x4 h
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功效：研究發現，雞湯中的黏液可以有效的將感冒病毒吸附並將它一併帶走，所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品，對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果，並有助於鼻腔黏液的流動，還可加強體內排除病菌。公仔箱論壇1 G& B8 V, _7 m% `6 E
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中醫師解釋：雞湯是高營養的食物，補充營養外，還可以調理體質，預防感冒，主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者，感冒喉不痛且無黃痰者適用。5.39.217.76+ \9 p( g. o# o! ?
7 k. J0 |: z3 c6 I( Q3. 感冒食補冬瓜湯：9 ~5 e8 `. C7 B+ T
9 R& ~* p- q1 G9 \4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。 公仔箱論壇% X* v) t2 E/ E L
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作法：冬瓜熬湯至爛，也可加上蛤蜊，滋味更佳。 S0 v0 x8 n5 {% ]: M1 L
- _! d N a1 T2 J+ u中醫師解釋：冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是要盡量吃清淡些。要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，也不宜多吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D6 }/ p9 M0 D2 ?, z J# P5 ~# j
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t' g- x% I, K" D2 U) ^中醫師認為，薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者5.39.217.765 V* x2 S$ e3 a4 W' b2 N1 ^
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發表於 2013-4-1 12:21 AM
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