天氣冷颼颼，小心高血壓引起心血管疾病！臨床辯證發現，中醫對於調降血壓有其輔助功效，血壓升高病因多源自肝、腎陰陽不平衡所致。民眾平日可以決明子泡茶「一味中藥」調降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb( T+ z q" O, a
F( {% F7 f# {/ t% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 }7 G7 W* J& b: h4 `
▲ 中醫師推薦一味中藥調降血壓，其中以決明子（中）最有效果。
0 P6 E) ]1 Y1 ^2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% J2 I( t8 S4 T( A/ o5 i' s公仔箱論壇
! r6 ]2 m. j. {- p% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' r' E0 A, \) a: n L% F
中醫師陳旺全表示，古代中醫並沒有「高血壓」名詞，西醫治療高血壓的方法常因人而異，一般使用的藥物為利尿劑、血管擴張劑、鈣離子阻斷劑、交感神經阻斷劑等降血壓藥物，雖然效果不錯，但有的會造成頭暈、陽痿、倦怠、心悸、咳嗽等種種副作用。
! k6 \6 T6 y3 H. u1 g3 v3 c5 c公仔箱論壇2 W5 P6 Y0 u" h( s( Q, _
臨床也發現，高血壓病人主要症狀有緊張、易發脾氣，因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥，有些人會有便秘問題。中醫用來調整體質、預防改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，以及滋陰的食物為主。
$ a6 a- z) }6 n: j: p* c5.39.217.76
( Y0 F8 E* F) I+ i
4 [/ A* t# y/ c公仔箱論壇▲ 中醫師陳旺全指出，改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，及滋陰的食物為主。
6 D0 s" X" R& U. |( S, |. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u. m& C0 n i$ \% h6 W
4 U- p$ P) |) e2 N/ u( f4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C& @2 Q; d9 I* }9 ]! G2 A, a$ G
【一味中藥調降血壓】：
; \- b( [& o" V' K; a7 e# C `5.39.217.76
1 N5 _. k% D5 G0 M5.39.217.761.腎陽虛高血壓（外貼）：吳茱萸10克+醋適量。吳茱萸G.M.P.濃縮散，調醋，貼足底湧泉穴，每日睡前貼，晨起去掉。公仔箱論壇" `1 R# A3 e) T) F% r
# u0 x$ U3 z$ D5 o; q C) z5.39.217.762.預防高血壓（內服）：炒決明子150克。加水500cc煎至250cc，去渣取汁，每日1次，代茶隨時飲用，連服30日。因為決明子茶有清火、利尿功用，可幫助調節血壓，改善患者頭痛、頭暈不適，不過低血壓、易腹瀉的人不宜食用。
, Z( ~& h* q# ]8 Q公仔箱論壇5.39.217.760 z# K+ ^4 o, P: p
3.調降高血壓（內服）：鈎藤30克。以水300cc煎至150cc，去渣取汁，每日早上服用1次（可酌加紅糖)。
! z( k3 k; j* @3 I+ _5 r4 D0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' r+ w* r. u/ n
【食療調降血壓】：
9 j; q3 W/ e$ h1 d/ u9 E: N9 L8 }* \
a8 r, @* N4 \4 \- t9 ^4 A2 H2 u5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.清熱去火：枸杞、菊花茶：菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用，枸杞則可滋補肝腎，兩者搭配煮成茶飲，幫助降血壓， 特別適合陰虛陽亢的患者，但虛寒的人並不適用。公仔箱論壇 L* m; y# g1 c
公仔箱論壇 T6 G& \7 `9 y6 d0 P: h/ H
2.滋陰益氣：木耳：白木耳一向有「平價燕窩」的美譽，含豐富膠質，是中醫眼中滋陰補氣的好食物，高血壓患者可將黑、白木耳列入日常飲食裡，有助抗凝血，並改善血管硬化情況。
2 ]2 c1 U! E/ wtvb now,tvbnow,bttvb" v* w/ z; a- |0 y+ c
( X; G5 S$ j9 N* k; i
|
發表於 2013-1-20 12:05 PM
| 