[冷知識分享] 飯後五不

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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 公仔箱論壇+ w* X+ t) M' Z/ m4 k* Z( P

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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w' H) d* ?8 m1 Q5 W/ I
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化5.39.217.76( _/ o' B2 O1 B

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' x; D. n7 C/ l9 H四、不要立刻抽煙：煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。 5 H# e% a2 d0 ?* m7 F  Y
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7 m0 M. ^8 N! R: \' L: p' A公仔箱論壇五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。