【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】自從陸劇《武媚娘》在台熱播,徐小姐一家四口就成了忠實觀眾,不僅準時緊盯電視,同時跟朋友LINE討論劇情,精彩的片段還用平板重覆觀看,結果造成全家人的眼睛因過勞而發出抗議,近視、散光和老花的總增加度數多達500度。醫師提醒,矯正時若又配戴不適合的眼鏡,恐再加深視力損傷。公仔箱論壇: p' r( l1 a( k
眼科醫師提醒,若配戴的鏡片功能及度數不適當,不僅沒有達到矯正效果,反而可能造成度數加深。
: L8 s% W: S1 ?) J- h" r5 R4 A公仔箱論壇配錯眼鏡!矯正不成反傷眼
2 z c3 x' ~" k' x公仔箱論壇眼科醫師葉威毅表示,近年3C產品普及,上班族白天盯電腦、平時滑手機、晚上看電視,長時間與螢幕為伍,容易造成視力的損傷。根據眼科門診觀察,自從3C產品普及後,兒童近視比例攀升了20%,成人近視度數加深約占15%,老花與白內障的提早報到比例也較以往增加2到3成。更可怕的是,若配戴的鏡片功能及度數不適當,不僅沒有達到矯正效果,反而可能造成度數加深。5.39.217.76 {/ V0 Z2 `. {+ X# @) ?9 C
解除青少年近視危機 眼軸矯正是關鍵5.39.217.76: N1 c2 \. S- b& x* C: Y
驗光師劉福祥表示,近年來,各眼鏡大廠針對不同的族群和用眼習慣,發展出不同的防護對策。舉例來說,青少年和孩童的視力危機來自於眼軸長度尚未定型,為減緩近視的快速增長,建議選擇週邊視力鏡片、3合1控制鏡片或角膜塑型片,矯正眼軸,達到視力控制的作用。
- f. x6 D. F& y2 m公仔箱論壇3C族用眼過勞 先幫睫狀肌減壓5.39.217.76, w% v8 X2 U- |+ C( e* d8 W
3C重度用戶則可選擇3C數位鏡片,調節頻繁用眼交錯造成的睫狀肌壓力。上班族建議使用辦公型鏡片,依據個人電腦螢幕距離,與人交談的距離景深,調配個人專用眼鏡,舒緩眼睛痠澀疲累感。年長者則可選擇老花多焦鏡片,一副同時矯正近視散光與老花問題,免除多副眼鏡的困擾。+ N/ y( h e* z8 G- E
青少年和孩童的視力危機來自於眼軸長度尚未定型,配戴眼鏡時需著重於矯正眼軸。% a6 h! @3 s# P& Q1 F% ~
光線3傷害:UV紫外線、炫光、藍光tvb now,tvbnow,bttvb3 D' z2 E$ y4 h' u$ }
另針對光線傷眼的問題,劉福祥驗光師表示,若需在室內外走動可選擇全視線鏡片,抗UV自動調節強光;長時間在外的消費者可選用偏光鏡,抵擋四周眩光對眼睛的傷害;濾藍光鏡片則能避免3C持續性的藍光傷眼,達到防護效果。
) e" b: l+ T/ H$ h e5.39.217.76【醫師小叮嚀】:& _4 I% ]- U$ g' ^
葉威毅醫生提醒,想維護良好的視力,定期檢查眼睛不可少,孩童從3歲開始就應該到眼科門診檢查視力,每半年或一年追蹤一次,成年人每年應檢查一次。而選擇合適度數及功能的鏡片,也是積極保養及控制視力惡化的關鍵。 |