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[健康資訊] 榴槤裂開才好吃?自然熟成才香甜

【華人健康網記者林芷揚/台北報導】挑選榴槤有訣竅!榴槤是熱情夏天的代表,也是許多老饕最愛的美食。不過,台灣吃到的榴槤大多仰賴進口,新鮮度恐怕已經大打折扣,甚至有民眾買到外殼裂開的榴槤,還誤以為是有裂開的才好吃。「榴槤達人」蔣正男建議,選擇自然熟成、當地瞬間冷凍直送台灣的榴槤,才能吃到新鮮又香甜的口感!+ S; z8 k) w* ]4 X" L6 S" |& P, u
採用自然熟成、瞬間冷凍,並且全程超低溫直送台灣的榴槤,表面呈現光亮的金黃色,味道清香,口感鮮甜。(攝影/江旻駿)
! e# B  ?2 I- t6 E; k; R8 \* q公仔箱論壇當你走進超市,看到一顆顆帶刺的金黃榴槤,是不是馬上捏著鼻子繞道而行?這個情景在台灣不難見到,許多民眾一聽到「榴槤」二字,直覺反應就是「好臭」!不過,「榴槤達人」蔣正男可不這麼認為,而且,還要顛覆大家的刻板印象,他說:「榴槤的味道,其實是自然清香!」
) n1 I+ I  s' J/ r$ h" |# b% t榴槤不新鮮 失去產地純正口感
6 Y& b7 r! \( V: h. t明明是同一種食物,為什麼蔣正男的觀感和一般人差異這麼大?這是因為國內民眾吃到的榴槤,大部分都從泰國、馬來西亞等東南亞國家進口,飄洋過海來到台灣需要一點時間,等民眾吃下肚時,榴槤已經失去原先的氣味和口感,無法享受到榴槤的純正滋味。
7 @( Z5 _( n  @, X/ G5.39.217.76「榴槤達人」蔣正男建議,選擇自然熟成且在產地瞬間冷凍的榴槤,在台灣就能吃到榴槤的新鮮滋味!(攝影/江旻駿)
+ @! \# S9 w+ k' j5 D0 T5 v公仔箱論壇過熟榴槤失美味 自然熟成真可口tvb now,tvbnow,bttvb6 Q2 q* G! n; ]1 a8 \
正因為新鮮度不足,蔣正男表示,許多在台灣吃到的榴槤其實都有點過熟了,才會散發出發酵的味道,也就是一般人所說的臭味。另外,外殼裂開的榴槤,往往也已經不夠新鮮,有些民眾卻誤以為要裂開的才好吃。本身相當愛吃榴槤的蔣正男建議,可以選擇在樹上自然熟成後才採摘的榴槤,此時的榴槤營養豐富、口感極佳、香氣宜人,是享用榴槤的大好時機。
8 H; E9 [$ w1 ~4 R; u5 F- V* R公仔箱論壇新鮮度不足的榴槤肉(圖左)表面會有一層白色物,也會散發異味;而自然熟成且瞬間冷凍的新鮮榴槤(圖右),則呈現光亮色澤,散發淡淡清香。(攝影/江旻駿)5.39.217.762 q5 V1 g2 D) S6 o4 m' N
採摘後立刻冷凍 保留榴槤原汁原味tvb now,tvbnow,bttvb- F" M8 n/ z. K+ G% L$ {( u
除了符合自然熟成的條件,進口到台灣的榴槤要好吃,還要能保留新鮮的滋味。蔣正男指出,如果能選擇自然熟成之後,馬上在當地剝殼、去籽,並以零下45度C瞬間冷凍,再以全程超低溫運送來台的榴槤,就能將榴槤最自然的原汁原味一起帶來台灣,民眾吃到的就是最原始的香甜和綿密,想必會顛覆對榴槤的印象。
" ]# D1 m1 `' V3 L5.39.217.76新鮮榴槤色澤光亮 散發自然清香; L7 V+ e& E0 C* a
如何判斷榴槤的好壞呢?蔣正男表示,自然熟成且瞬間冷凍的榴槤肉,色澤呈現飽滿、光亮的金黃色,散發淡淡清香,吃起來綿密順口;而品質欠佳且新鮮度不足的榴槤,果肉表面則會出現一層層白色物,聞起來有濃郁的異味,口感也較軟爛。公仔箱論壇( P; \3 N& p1 @. D
榴槤富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鉀,是相當滋補的食物,對於身體虛弱的人,可提供營養。只要挑選新鮮榴槤,不但不必擔心聞到臭味,適量食用,還能同時吃到鮮甜與健康!
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