剛升任部門經理的ivy，為力求表現，幾乎天天加班，連休息時腦子也停不下來。但總能達成業績目標的她，最近卻為了頭皮問題傷腦筋，即使已經天天洗頭、換用抗屑洗髮精，頭皮屑還是很嚴重，頭皮總是又油又癢，甚至連鼻翼、前胸都開始發紅、脫皮！工作狂ivy再也受不了，不想被誤會是不愛乾淨的人，她決定向醫師求助。 , U2 P4 Q2 ~! a6 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @6 v: M% L1 q$ h) b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l; y6 L C( H* T' D
在皮膚科門診中，有和ivy一樣困擾的人可不少，他們其實是罹患頭皮脂漏性皮膚炎，可不是因為不愛洗頭才頭皮油、掉頭皮屑，卻很容易被誤會，因為有礙觀瞻，也會影響人際關係。彭賢禮皮膚科毛髮復育中心主任張宏嘉表示，病人來門診時常再三澄清已經非常注意清潔，但還是會有頭皮屑，一天沒洗頭，就又油又癢，都快抓成禿頭了！( r" h' {1 o9 [# G2 c
" D7 c! k8 s' A' a. r3 W2 k+ j
頭皮！難纏脂漏性皮膚炎的一級戰區tvb now,tvbnow,bttvb, ^* s" L8 x9 _6 ]. b: D
5.39.217.76; S' U, T: R# R8 F, [3 H
脂漏性皮膚炎是一種常見的皮膚發炎性疾病，好發在皮脂分泌旺盛的區域，張宏嘉醫師強調，「脂漏性皮膚炎百分之百會侵犯頭皮！」因為被頭髮覆蓋，頭皮有紅、脫屑等症狀，患者通常不會注意到。不少病人是去美容院洗髮，被美髮師提醒後才來就診的；也有患者覺得頭皮屑太多、頭皮癢，或是症狀嚴重已經有黃黃的滲出液才來就診。在門診中，有時會看到因為頭皮太癢忍不住抓傷頭皮的患者，這種情況易導致感染的風險。
$ B# P7 ~& s. @" O1 Q3 [# F5 r2 Q- }1 l3 r7 Q
頭皮脂漏性皮膚炎的治療重點在殺菌、止癢，雖然頭皮也是皮膚，但因為長滿頭髮，所以在使用藥物治療時，常讓患者覺得困擾，因此，像洗髮精一樣使用方便的藥用洗劑，就成為解決頭皮脂漏性皮膚炎的最佳選擇。
! a0 h$ V2 b0 f+ x. y0 y% K6 U
- N5 z/ c& w! s, [# x( Y7 z- ?林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠強調，使用於改善頭皮脂漏性皮膚炎的「藥用頭皮洗劑」需經由醫師處方，是治療用藥物，並不是一般的洗髮精，而是特別配合頭皮的需求，做成像洗髮精一樣，讓患者更方便使用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _4 v: ]+ T- P- |* h# J& E3 m3 J: Q9 w
5.39.217.76' {1 u; Q+ t" |2 X X6 x
藥用頭皮洗劑＋藥用洗髮精 最佳療法
& M7 I/ P) x5 R" H7 \公仔箱論壇
B# M( n; z! s「藥用洗髮精是頭皮脂漏性皮膚炎的主流治療方式。」張宏嘉醫師強調，大部分患者在醫師指導下使用內含 clobetasol propionate 成分的藥用頭皮洗劑，再搭配一般或具有抗屑、抗黴菌效果的藥用洗髮精（例如含ketoconazole成分），可以達到理想的療效，少數嚴重患者可能需要搭配口服藥物治療。但藥用頭皮洗劑在使用時，要注意讓洗劑在頭皮上停留5～10分鐘，讓藥物充分發揮治療效果。 公仔箱論壇" b4 y% l8 s+ s& v9 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b# ~* g0 C: T
張宏嘉醫師把這種治療方式稱為「縮時脈衝治療」，他指出，根據國外研究結果，將 clobetasol propionate 成分藥用頭皮洗劑分別停留在頭皮上5、10、15、25分鐘，結果發現只要5～10分鐘就有很好的效果，所以建議洗頭後至少停留超過5分鐘，「就把浴室當KTV，留給頭皮幾首歌的時間，歌聲不錯就多練幾首。」他常用這種輕鬆的方式提醒患者記住用藥秘訣。 5.39.217.76) O; a$ S4 }' c& U( o( _
4 z: X, O$ w0 l9 o7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要注意的是，使用時不要碰到眼睛，萬一接觸到，要立刻用大量清水沖洗，以免造成刺激。治療時，醫師會根據患者的頭皮狀況建議療程，例如每週使用2次 clobetasol propionate 頭皮藥用洗劑，再搭配其他抗屑洗髮精，例如有抗黴菌效果的藥用洗髮精。
7 K: z& O P8 i* s1 j N
" M* x; {+ D/ r" ?公仔箱論壇洗髮精的品牌要常換，效果比較好嗎？張宏嘉醫師認為，重點是要含有能改善頭皮脂漏性皮膚炎症狀的有效成分，如果用起來效果不錯，不需要特意更換品牌，「當然也有病人主觀感覺某一種藥用洗髮精洗後太乾澀，或有特殊味道，如果病人很不喜歡，醫師也會建議換其他品牌試試看。」畢竟要患者願意使用才能發揮效果。1 g2 |: |! u; Q& O, s
; _: \, Q0 A. R7 U
臨床上，用起來就像洗髮精一樣簡單的藥用頭皮洗劑，患者使用後的反應很好，尤其是症狀比較嚴重的中度以上頭皮脂漏性皮膚炎患者，更願意自費換取比較好的治療效果。 % e8 H$ U* X- n6 q
+ A# h9 ~- u9 ]/ O: y7 b7 ?5 `& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反覆發作 頭皮脂漏性皮膚炎難纏5.39.217.76- Q J0 u) b. P( B2 L, R
' S, v( u: T! D" R5.39.217.76有頭皮脂漏性皮膚炎體質的人，常在季節變換時發作，黃毓惠醫師表示，尤其秋冬季節比較常見，症狀也會比較嚴重，而較冷、乾燥的冬季，更容易讓脂漏性皮膚炎惡化，但也有報告顯示，四季都可能發生。
4 H1 m. n! G% P/ y* p. F [tvb now,tvbnow,bttvb+ Q7 l% W k6 H4 T- H0 J T
頭皮保健 適度清潔最重要 d) w( N$ \- O% c( x" b+ V% ]
tvb now,tvbnow,bttvb/ {4 B( j' N+ ~3 h& l' m/ y
多久該洗一次頭？張宏嘉醫師表示，有些病人1天洗2次頭，結果發炎反應更嚴重，因為在頭皮明顯發炎時，勤洗頭、過度清潔，反而會造成頭皮的傷害，這時可能隔1天洗1次頭比較好；相反的，等症狀穩定，頭皮恢復健康之後，天天洗頭也沒問題。但也不能3、4天都不洗頭，以免細菌過度增生，讓症狀惡化。8 {4 ^& [. ?/ U$ e1 o9 P
$ M2 j: Z- b) x6 m% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些研究發現，營養和脂漏性皮膚炎有關，維生素B6、生物素、鋅、亞麻仁油等常被認為有助改善症狀，可以考慮在飲食中多攝取富含上述營養成分的食物。 公仔箱論壇+ N: q+ J$ ~8 X
$ R% ?1 p6 m8 i9 t% g! _
但最重要的，要學會紓解壓力，讓作息規律，黃毓惠醫師強調，因為脂漏性皮膚炎和體質有關，壓力、熬夜、失眠常會促使症狀發作，因此，調整規律作息很重要，「脂漏性皮膚炎無法斷根，平時就要注意保養，避免發作，病發時，一定要耐心配合治療。」 5.39.217.76 m8 x, w% J: W! ~; R7 I' Q. \# s
- u8 `6 O, q- B( t) j8 y5 Stvb now,tvbnow,bttvb就像ivy，身為工作狂的她，頭皮脂漏性皮膚炎也跟著工作壓力一起來報到，要改善症狀，除了要乖乖用藥，學會照顧自已，才能真正遠離頭皮脂漏性皮膚炎的困擾。 tvb now,tvbnow,bttvb; R! G+ _$ Y/ Q- {
* P2 m, j, [+ V7 ?【頭皮保健7Tips】5.39.217.769 a z: I& _* ~2 _ n
* W( U3 }1 @4 f8 }: h3 J公仔箱論壇在日常保健方面，頭皮脂漏性皮膚炎體質者要注意以下幾點： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E. s4 M1 }- S `
tvb now,tvbnow,bttvb5 x8 k& c4 f) Z# g3 Y8 f
˙多休息，遠離壓力，保持心情愉快。
" z) |, l# d6 t% L3 k2 E! h/ O$ A" D* m: J
˙輕微頭皮屑較多時，可以使用抗屑洗髮精。
, m( l& T/ n8 D/ }. itvb now,tvbnow,bttvb
2 m3 h+ f4 m+ ?. O3 T+ |tvb now,tvbnow,bttvb˙少吃辛辣的刺激性食物。
! L% b# R( y- X2 v9 I) R; E6 {tvb now,tvbnow,bttvb
8 Y9 t$ B$ b# @) ~5.39.217.76˙適當清潔，避免皮屑芽胞菌和黴菌過度增生。
" {/ C: y/ ^& Y C; S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D0 M, d+ X. _$ o& r( C
˙不要用太熱的水洗頭，溫水最好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n$ J8 z5 w1 H) w5 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I8 {' ^# ^3 ]9 k; D
˙三溫暖可能使症狀惡化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m% ]0 \& Y8 p
! a1 G& M; a4 J9 O# B8 Y4 A3 o˙不要抓頭止癢，以免抓傷感染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q) s* D3 B* K4 \9 |& s) s4 u; m
' P: }+ ]8 C, `* H
張宏嘉醫師特別指出，對頭皮脂漏性皮膚炎患者來說，「適度清潔」是很重要的觀念，但什麼才是適度，沒有標準答案，要看患者當下的情況來決定。
2 w: s Y( t: I. O4 C- s( N
9 d- h- X! j( J' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油頭皮 都是細菌惹的禍？
+ e6 u0 W* _8 p$ W1 S5.39.217.76
6 S5 f" s2 ?* r/ C根據國外文獻記載，脂漏性皮膚炎多發生在30～60歲的成年人身上，發生率約為3～5%；嬰兒也是好發族群，不過，嬰兒的脂漏性皮膚炎，即使不治療也會自然痊癒，很少持續超過2個月；另外，像是住院病人、帕金森氏症、顏面麻痺等疾病患者，也是脂漏性皮膚炎的好發族群，愛滋病人出現脂漏性皮膚炎的比率更高達83%。) c- q' B% A) [
5.39.217.767 F* G' N8 Y5 M# [8 l1 d$ y( U
關於脂漏性皮膚炎的病因醫界有一些推測，例如免疫力問題，以及皮膚上常見的皮屑芽胞菌和馬色拉黴菌等造成。這些菌種是皮膚上的正常菌種，它們喜歡在皮脂腺分泌旺盛的部位，恰好正是脂漏性皮膚炎的好發部位，包括頭皮。張宏嘉醫師表示，皮脂分泌會有利於細菌生長，適度清潔可以避免細菌過度增生；但這些菌在每個人身上都有，卻不是每個人都會發生脂漏性皮膚炎，所以脂漏性皮膚炎的發生，多半還是和體質因素有關。
" R3 L6 h0 C6 K/ A8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" Z, ^+ D% l3 u4 N5 A9 s
黃毓惠醫師也強調，頭皮脂漏性皮膚炎是一種體質，並不是清潔的問題，容易反覆發作，需要尋求皮膚科醫師協助，選擇正確的藥物治療，就像頭皮脂漏性皮膚炎，雖然會有頭皮屑，但可不是簡單的用抗屑洗髮精就能解決問題。 |
發表於 2014-12-7 08:35 AM
| 
