心理學曾有一項研究,認為一個習慣的形成,至少必須重複二十一次。同樣的,若要創造一個新習慣來取代舊習慣,除非有強大的自覺與毅力,
( H! j$ z+ q8 X' w% I8 \$ o, ] 否則仍要靠自我要求才能有 所改善。
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剛開始時,或許有點痛苦,像是戒菸、早起或運動等習慣的破除與養成。然而一次、兩次、三次到二十一次或更多時,我們會開始享受一個嶄新的自己。習慣是好的,它
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8 Z' c2 B( a$ \7 f0 p+ e讓我們省時有效率,但我們不應讓習慣造成我們保守、封閉、不求進步、不肯創新,形成抗拒改革的「逆變」心理
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南丁格爾曾說:「成功的人通常都保有失敗者不喜歡的習慣,因為他們願意做自己並不十分樂意做的事,以獲得成功的果實。然而失敗者卻只願意做自己喜歡做的事,最
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後只能接受令人不甚滿意的結果。」
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成功‧來自重複做簡單的事情
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- i: D" S/ q' c7 S& H6 i9 S從陌生到熟悉,從改變到適應,本不是一件易事,但也不是艱難的事。只要再試一下,多做幾次,懂得虛心檢討,懂得自我調適,個人或企業都會有很大的成長空間。痛苦只是短暫的,凡公仔箱論壇0 f% t. D. v% x( i6 J: K
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事只要養成習慣就好了。
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5 e4 Z9 R9 _, k( v) H: I# mtvb now,tvbnow,bttvb 有信心不一定會成功,沒有信心一定不會成功。 tvb now,tvbnow,bttvb0 c) G8 Y3 e) }: \
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遇到你真的愛的人時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o/ ^, b) Q" t Y& g2 D
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要努力爭取和他相伴一生的機會TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }$ ?6 [9 s; T; F, V; r
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9 I$ M2 p: M! E5 F: v5.39.217.76因為當他離去時.一切都來不及了....TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D$ R' i- \4 ^4 S, o
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- N& n; b3 `+ P) g; T2. 遇到可相信的朋友時5.39.217.764 _! Y1 h; i, L
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要好好和他相處下去5.39.217.76 E& |5 ?7 e' T; O
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因為在人的一生中.可遇到知己真的不易
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3. 遇到人生中的貴人時- s$ v7 ?# N$ i0 t' V
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' P B" J2 B/ ~0 k, ?tvb now,tvbnow,bttvb要記得好好感激
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9 E8 N4 q7 t: E" F+ I0 T7 z公仔箱論壇因為他是你人生的轉折點
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6 q `& j, p' s1 q6 ^ ?7 ?8 A公仔箱論壇4. 遇到曾經愛過的人時
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; v3 m1 f8 E/ I7 ?1 K8 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s6 m; \/ T. j' S6 d# A9 R
記得微笑向他感激
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v8 w7 {5 f/ V4 r0 F4 ptvb now,tvbnow,bttvb因為他是讓你更懂愛的人
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8 l% I; T: s6 I6 ttvb now,tvbnow,bttvb5. 遇到曾經恨過的人時
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要微笑向他打招呼
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8 H4 T; a4 [+ [; p+ U0 |& x' L7 G公仔箱論壇因為他讓你更加堅強 \' \; O0 N+ Z4 l: p7 s9 S4 I5 D
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6. 遇到曾經背叛你的人時' [( }+ d$ p8 e
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5 I( C8 J. g) n3 B n6 q; `要跟他好好聊一聊
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因為若不是他今天你不會懂這世界) t7 a$ M0 T/ e4 L/ ]- Q( T1 ]( l
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7. 遇到曾經偷偷喜歡的人時
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要祝他幸福唷!4 i: u+ T" z/ j* @* m' a6 w
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因為你喜歡他時.不是希望他幸福快樂嗎?3 z* z3 Q- B7 u9 g: S% n [$ D
' E/ k' B: O# a7 ~, U. g ~9 v NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ L( c, e$ b W E9 A0 d
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遇到匆匆離開你人生的人時
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4 U5 t+ W, i$ E' U$ ?/ c* Ntvb now,tvbnow,bttvb要謝謝他走過你的人生公仔箱論壇/ O# n) T; x. a M
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因為他是你精采回憶的一部分
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1 U( I! h; b! a: Y9. 遇到曾經和你有誤會的人時
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) D0 m9 u# T$ y4 L- Q. Z' l- \# y0 x5.39.217.76要趁現在解清誤會tvb now,tvbnow,bttvb( t4 V5 p( U3 h" J3 j
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: v0 o: f5 F; k4 f; Vtvb now,tvbnow,bttvb因為你可能只有這一次機會解釋清楚% l8 J: i5 {0 }3 }1 J8 f, `# g5 u
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10.遇到現在和相伴一生的人tvb now,tvbnow,bttvb9 E& S# M4 }; \# C/ W0 ~% W
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0 T$ P* A5 q! ~: B* c要百分百感謝他愛你TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P6 J& u1 ~0 P o! F1 C9 x
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