返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 孩童斜肩 及早矯正有效改善

你是否有發現孩子有斜肩的現象呢?其實造成斜肩的因素,多為常單肩負荷重物,導致脊柱出現輕度側彎的問題;彰化基督教醫院復健科物理治療師鄧奕廷指出,除了外在因素,也可能與遺傳有關,若能即時發現,盡早接受矯正,可望能有效改善斜肩的問題。
1 J8 L! S% j6 `0 R. r! v8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 T* x& Q9 O- f/ \/ m+ e4 `+ s

% }2 c& [: M/ f% itvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇; m& i" N( i- m) D5 r! C1 p' G
▲孩童斜肩 及早矯正有效改善(圖/健康醫療網提供)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C4 \% i7 o: w5 P; h+ t/ s/ p. R  V

; x0 X. M  R5 W3 f6 F7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 C8 c1 j! t+ J8 I# x9 ^
許多孩童在成長階段時,常因姿勢不正確,導致肩膀歪掉的情形,尤其造成一肩偏高,一肩卻偏低的斜肩問題;鄧奕廷物理治療師表示,父母也不用過於擔心孩子的骨骼是否會因此受到影響,其實平時可透過簡單的矯正運動,幫助改善孩童斜肩的現象。
' Z! p% `6 v1 I( ntvb now,tvbnow,bttvb
5 ?# p. ?9 f4 C; v; Y+ Q$ c物理治療師鄧奕廷進一步說明,像是可躺在對折後的枕頭上,並將脊椎側彎的凹面在上,若凹面在左側,則左手和左腳則盡量伸展,讓身體必須呈現一直線,維持約10秒鐘,以此矯正運動的方式,達到矯正脊椎的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f+ r& b' w) O$ x0 w% V
矯正運動有很多種方式,必要時可諮詢專業的醫師協助,重要是能持之以恆,才能有效紓緩斜肩的問題;鄧奕廷並提醒,父母平時可多觀察孩童的姿勢,觀察是否有肩胛骨特別突出等情況,除了可先做簡單的測試外,若有較為明顯的現象,建議仍應盡早就醫,進行矯正治療較為妥當。
' [/ f& R+ ], J; P. n$ Y0 Btvb now,tvbnow,bttvb
* P$ T! p: u. t7 l2 h& A$ r
1 e! }: J6 M& K' S* ?tvb now,tvbnow,bttvb
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表