文/吳娟瑜(國際演說家、作家)
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每一個人都有生命的「情緒頻率」。指的是一個人在人際互動、個人獨處或與大自5.39.217.763 Z' V, k0 ]6 V* e) b
然、大宇宙相容的過程,是否能達到和諧、愉悅的境界。5.39.217.76% A4 H! f: c N2 M1 p W6 v
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「情緒頻率」若能達到和諧、愉悅,那麼,放下、寬恕、慈悲自然而生,而且讓0 v; k, T% l1 J8 V5 ^
一個人達到柔軟、平衡。若一直在困頓中上下起伏,那麼,苦惱、憎怨、仇恨就是緊追
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7 M, o0 F" y* F7 f) `, y$ l+ [' ztvb now,tvbnow,bttvb 生命來點柔軟吧!讓我舉些例子,讓大家一起來成長!/ n+ q% u$ ^& e3 D2 ^
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媽媽的柔軟
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( z" j0 D5 t# ~0 p$ [) r) }- O& G 演說會場裡,一位已經「改邪歸正」的陳媽媽,她提起一件六年前「啼笑皆非」,0 E0 v) Q/ Q y5 ~
卻也讓她「徹底悔改」的親子互動。公仔箱論壇$ S- F: }- _$ @) B) N. g1 |" D
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當時,她正在罵10歲的小兒子,罵得口沫橫飛時,站在一旁的13歲大兒子忍不住大( @% a) O+ y3 p" P
聲開口了:「為何妳40歲的人不能包容一個天真的小孩?」; H: G* {: G5 d, J
8 ^. M' j6 g! Y3 \+ Q ^ 氣急敗壞的媽媽說:「『玉不琢,不成器;人不學,不知義』啊!」
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沒想到,大兒子竟然振振有詞接著說:「明明是一塊好玉,都快被不好的雕刻師磨5.39.217.769 V" H/ f0 i+ z; C
壞了。」
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當頭棒喝的一句話,陳媽媽從此不再隨便動怒,她更有耐心、愛心地教導孩子。她TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H9 a, }7 z8 C
也好感激大兒子,年紀雖輕,卻像「師父」般地點醒了她。! Z5 H# h. D8 {7 @& R0 Z
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陌生人的柔軟
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+ P# [& Q: I0 a! f& c. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一位沒有笑容的年輕女孩毫不客氣地站在我高鐵座位前面。原來我坐錯了。我坐到" j, e8 M! Q G& y0 R9 Q
她的位子。5.39.217.764 T1 L6 k$ s5 L; n
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就在我急著把鞋子穿好、早餐收好、包包抓好,還說了聲:「對不起!」tvb now,tvbnow,bttvb, h$ f, ?, o8 K
+ H9 i9 r6 }8 r' w! x9 u, z: O5.39.217.76 「你不要耽誤別人的時間,好嗎?」她不耐煩地說了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h' M% g7 T: h' d; x
1 e) x" E: r9 j5 p0 e9 c; [% i1 r8 @ 我一點都沒動氣。因為我看到她一臉疲倦、全無笑容。肯定是昨晚沒睡夠的上班3 ?" u0 A5 l# b2 y
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夫妻的柔軟公仔箱論壇+ c, L& P8 ]. ~3 @' ^8 Y; A4 i1 l
. @9 m7 n! T3 Y 前兩天,我的丈夫突然頗有感觸地說:「唉──真是『狗臉歲月』啊!」tvb now,tvbnow,bttvb6 v" }: Y+ q( a6 M" i
( x' ?6 E! p! o5 a r( y 一下子,我滿頭霧水。我好奇地問:「是狗眼看人低的意思嗎?」他說:「不是,
$ b) ~4 h! G' H {5 G5.39.217.76 是要看人臉色的意思!」
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0 X K& q; A$ F4 y6 |& a* Z公仔箱論壇 哈──這句話還真有學問,因「人」的不同「心境」,而有不同的「詮釋」哩!& I0 b- J: h& C
( G! G$ h, U+ H: e: v) D' K) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 老實說,以前只要我丈夫一開口,我是立刻在情緒防禦和準備反擊的狀態中,如" ~& d& v& B g
今,我放慢了腳步,願意聆聽、願意誠心受教,結果聽到「狗臉歲月」這四個字,讓我
/ n& S( `. u( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好好省思了一番。tvb now,tvbnow,bttvb) K8 }6 L. L6 ?$ C! u
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9 s0 p. W6 Q' X4 F' u8 ^ S/ X公仔箱論壇丟掉的柔軟tvb now,tvbnow,bttvb' h- W2 C$ L( ~( k" h. e
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不是我掉相機,是好友沈明麗小姐掉了相機。
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& B8 s! Z) P8 Y 今天早上,節目主持人明麗從美國洛杉磯1300電台call out到我公司,我們如此連 H1 ^0 F' l Z/ w
線上電台節目已有七、八年以上了。﹝我在美國也有不少粉絲聽眾哦!﹞
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早上我談的主題是〈大師無所不在〉,談我們生活週遭有許多人像「大師」般地在
& ~. |+ H5 s( S1 J公仔箱論壇 「點化我們」的趣味例子。tvb now,tvbnow,bttvb- Q) Q l1 C2 R/ g0 x5 N
# e" b7 }3 [8 y4 r5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 下了節目,明麗聊起她今年6月帶美國聽眾到大陸黃山旅遊,卻掉了相機的前後心態
# r" o. ?7 x0 \5.39.217.76 調適過程。) F' I' j2 J7 c+ _9 @
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「起先內心很翻騰,很懊惱,後來我翻到《荒漠甘泉》上有句話『祂就在那裡』,
9 P8 r6 i# a4 a: Z6 O) p1 z 我的心漸漸靜下來了。」明麗是基督徒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [/ p0 [# F7 z( |9 d$ T& G7 u
: w& H; G! u$ R4 i y 「後來,我慢慢轉換心情,我想通了,人生本來有很多『東西』是要慢慢『失掉』tvb now,tvbnow,bttvb( p5 G- U! P3 B) l9 c& C) Y! m
的,掉了一個相機又算什麼?」明麗如此灑脫地說,我卻聽得心驚膽跳。
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( \1 t5 Q3 a* {* i' m8 Y公仔箱論壇 我知道自己──若要『失掉』一些『東西』,我心理還沒完全準備好呀!
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3 c9 A! b- l0 L) Z' O$ U' P6 A+ ^# E, v 明麗又說:「我也問自己,如果今天我在懸崖邊,若要我選擇──妳是要相機,還是5.39.217.76, P0 |9 e! s; l7 E t; s; B! M
『要命』?我一定毫不猶豫把相機丟掉,我當然『要命』。所以,掉了相機,又算什
( {4 i1 B$ O$ s% t8 G' Y6 h- k 麼?」5.39.217.762 y9 E/ f: E6 |: @1 q2 g# \2 C
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更妙的是,明麗又找回了許多黃山的回憶和倩影,因為熱心的同梯次聽眾聽說了明, b. S; \. M# z) _- O$ c* k7 f
麗丟相機的事,紛紛把照片燒成光碟給她。9 F. v& u/ v( ^$ w3 }7 K
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「失而復得的感覺,真好!雖然拍的角度有點不一樣,哈──哈──哈──」明麗
+ w8 @2 X: \0 a. t 笑得好開心。tvb now,tvbnow,bttvb" }2 `, z; D6 o9 D* R1 m. V
5 u2 X* \3 d1 ] 我最喜歡明麗的笑聲了。tvb now,tvbnow,bttvb( w" h6 p# h0 N7 Y! e
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結語公仔箱論壇# w6 a0 u, f" t- I o
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我們的身體需要柔軟,我們的心靈需要柔軟,我們的成長也需要朝向「柔軟」的面2 n7 t# E$ x3 t7 B/ g4 v. u
向前行,好讓人生更豐富而有趣! |