人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
/ S9 h2 S/ n" x- N! D% y& Jtvb now,tvbnow,bttvb 當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。7 h9 S+ G8 p* e; p! U( {
. S8 |! a6 E! T7 d3 \1 | 於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n( I, p, I1 p
% b5 z# p3 B, r 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。公仔箱論壇7 o3 }0 T* T9 s* D- q4 j8 j
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人生，快樂是需要理由的。
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不快樂也是需要理由的。
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什麼都有好的一面和不好的一面。
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4 N, t3 u5 u, L6 [ 每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。公仔箱論壇) @7 Q9 n0 U2 C7 v+ o
q" M& L f$ {" _0 d$ ~公仔箱論壇 關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。公仔箱論壇: e0 s& C+ a% `
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比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。公仔箱論壇9 q/ F7 x4 e) \8 x( A4 s9 _, [& i
+ N. D0 u) Z% M0 ^3 B5.39.217.76 反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。
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' ?7 x9 k7 X) Y7 P" @6 B( Otvb now,tvbnow,bttvb 上帝不可能把什麼都給你。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T. N6 w! |+ _, U8 J
6 c# r4 W& x( }2 z# E6 w- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。5.39.217.76: Q. y% J: P9 r! @+ v
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當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。tvb now,tvbnow,bttvb4 x: W6 h/ G- k% G: F
! R4 E2 F0 g( V2 G5 m3 Z0 e3 ]' R- V公仔箱論壇 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
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2 N3 s, |. ~) v公仔箱論壇 所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。
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人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。 k+ o3 r( p$ b
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把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
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心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。. q3 \8 L4 ?4 n' _
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不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！
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1 l: M+ s7 g$ vtvb now,tvbnow,bttvb 收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！1 m; G" L% t& Y \; E) }' _ t& b
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讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
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