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大型研究顯示，補充劑不能改善心臟健康。5.39.217.760 J8 P3 o `/ f, ?1 p; a8 @% \* I
; j* Z3 x! D3 Y f# U5.39.217.762 h7 R! O. P( Z8 j) r( `
6 \2 I# V) B, m' f N發表在新英格蘭醫學期刊（The New England Journal of Medicine）的一項大型研究指出，如果你有糖尿病或前期糖尿病，魚油補充劑可能無法降低心臟病風險。
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0 W* Y) u/ \" p* i4 e: K& u 魚油補充劑含有omega-3脂肪酸，美國心臟協會表示，omega-3脂肪酸已被證明對心臟病高風險者的心臟有益。但在這篇研究中發現，第2型糖尿病或前期糖尿病患者服用omega-3脂肪酸補充劑，心臟病發作或中風死亡的風險與沒有服用者一樣。5.39.217.763 t, ~( c. Q$ q; X1 L! V- \, d. \
5 z8 Z5 ?# `5 r) j; v 這篇研究是針對約1萬2千5百位糖尿病或前期糖尿病的心臟病患者，或是心臟病發作或中風風險高的人；參加者每天服用1克的魚油膠囊，或不含omega-3的安慰劑膠囊。5.39.217.76/ L# ?0 E9 _# Q/ O- V: H x
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服用omega-3的患者在超過6年的追蹤期間，三酸甘油酯含量降低。三酸甘油酯是一種血脂肪，三酸甘油酯含量高與心臟疾病有關。但兩組在心臟病發作和中風的死亡率都相同。此外，這兩組因心臟病發作、中風、以及死於心律失常及其他心臟相關原因的比例都一樣。6 t; X( S7 \- ?4 n
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超過一半（60％）的參加者在加入研究時都曾經歷過心臟病發作或中風，大部分的人都有服用statin類藥物、ACE抑制劑、以及阿斯匹靈等藥物，來降低再次心臟病發作或中風的風險。
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6 ^% B* u1 t" y$ J2 |* a) c5.39.217.76 加拿大麥克馬斯特大學的Hertzel Gerstein醫師表示，這篇研究整體來說並未提供任何證據，支持糖尿病或前期糖尿病的患者服用omega-3補充劑來降低心臟風險。每日1顆omega-3脂肪酸膠囊對未來的心臟問題沒有任何影響。0 ?( N, K( Y0 T' ^3 [! g- L$ a& c
; G K6 E6 v. G5 _ 美國心臟協會主席Donna K. Arnett博士表示，沒有用最佳預防治療法的人服用魚油是否會受益，還有待觀察。心臟病發作和中風風險較低的人是否獲益也不明確，需要有更多研究來證實。
1 H# E9 O: E) htvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i8 i( p) X% F9 k6 G
Gerstein醫師表示，這個結果與吃富含脂肪的魚類、富含其他omega-3的食物對心臟有益的研究，並無互相矛盾。吃富含omega-3脂肪酸的人可能會吃較少有害的食物，例如紅肉。多吃魚、少吃紅肉可能對健康更好。: _5 ]% @ O/ z+ X
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+ ~; ~8 x" P2 c1 t9 }; `5.39.217.76出處: WebMD Health News 公仔箱論壇7 P4 J6 a4 n7 i2 q1 L7 x
作者: Salynn Boyles
. s7 o: c" w. n審閱: Louise Chang |
發表於 2012-9-23 10:22 AM
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