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[馬來西亞] 每天萬步健康一輩子3千人完成7.5公里路

馬來西亞衛生部配合國慶日全國同步舉行1萬步步行活動,周日早上8時在淡馬魯縣爆發,吸引3000名民眾參與,共同步行7.5公里路程。5 k" p( H4 n5 }$ G

3 o$ \( }( o. r- |公仔箱論壇這項活動於周日早上8時在淡馬魯古邦卡嘉廣場聚合,時間達正8時,3000人起步從該地點出發。開幕人文德甲區州議員蔡文祥、淡馬魯縣長達禮夫、淡馬魯市議會主席再納、淡馬魯縣衛生局局長阿祖瓦、淡馬魯中央醫院院長巴哈裡等同步與人民步行7.5公里的路程。
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較早前,文德甲州議員蔡文祥在致詞時表示,根據衛生部調查顯示,人民最常用的運動中,選擇步行為39.1%,跑步位居第二為26.3%,球類運動、健身、游泳等分列其後。
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, v: {* t& B3 g2 z* c他說,步行為運動率最高的一種運動,他呼籲人民只要每天一萬步,永遠健康一輩子。5.39.217.76% \9 b; ~6 ?. Y. ]. T3 i
(消息來源為光華日報)
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蔡文祥(右2起)與阿祖瓦、達禮夫與人民共同步行7.5公里,大約2小時完成路程。(光華日報圖片)
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  • civicboy1969

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