你看過婆媳、夫妻、兄弟姐妹或親戚朋友之間,他們彼此怨恨,甚至比任何陌生人都還嚴重嗎?先生如果預期太太應該如何,那太太就會很累,而先生也會感到不滿,親戚朋友如果期待親戚、朋友就該怎樣,那彼此就很容易產生摩擦。婆媳間也是一樣,當期待有落差,戰爭就會引爆。
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你何時會感激一個人?是當他做了你預期以外的事情,對嗎?當鄰居煮東西請你吃,你會感激,如果是你太太、媳婦煮給你吃,你就不會覺得感激;同樣的,你不認識的人幫你一點小忙,你會很感激,但如果是你的親人幫你,你通常都不會感激。為什麼?
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也是因為期待。當你有預期,你會覺得理所當然,甚至還會挑剔他們做的不夠好。當你沒有預期,你會感恩,因為那是『預期之外』的,對嗎?
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現在,讓我們一起來想一想,當你對某人感到不滿,你的不滿是怎麼來的?是不是因為他沒有符合你的期待,或是因為他還是老樣子,依舊沒變,對嗎?
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然而這個期望是誰訂定的?如果你曾靜下來想過,你就會明白是怎麼回事──原來這都是你自己創造的,你一直把期望投射到對方身上,這就是你一再不滿的原因。 |