日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號,
4 R; N0 ~1 _6 T; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象,須引起人們注意:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d4 A7 _$ y6 d$ w) i! Q
還有一個重要徵兆:
4 A' }9 W- o$ G6 I2 p6 W4 t5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床,(並非貪睡,是四肢嚴重無力疲軟),一但上5.39.217.76- h; r3 u1 |2 y. Q( D! T3 f
班作事後立即精力充沛,且愈晚愈亢奮,熬夜加班都不感到疲累!
7 V+ x" B# j9 T; U, ]我親身經歷過此前兆,幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝
0 R+ j3 A* S9 ~; @! k+ \- c; m' k公仔箱論壇死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作,沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示' V% e$ J9 L$ t' O! D; I4 ?
,我才注意自己原來並非體力超人,而是處於亢奮狀態!公仔箱論壇! ?! A" [' J. V) ~! ]2 [
請各位仍有業者多照顧自己!
8 J2 q$ a. `. y: m$ U
% E! z2 O- m. g4 a. H5 Jtvb now,tvbnow,bttvb
: j' z% T5 y, q) O8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 一是〞將軍肚〞早現。公仔箱論壇/ N) a: U) I8 \( E7 s
是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。
4 d+ m3 a2 R4 J9 g( J# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( W; H' L" b) I. m: M5.39.217.76■ 二是脫剷、斑禿、早禿。
( g( X: G% B% t5.39.217.76# V2 t* a; l0 D9 X+ i6 } k
■ 三是性能力下降。tvb now,tvbnow,bttvb4 o1 M ~ \; V
中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經,這些都是身
' I, `1 o! t& h1 I v1 h) J7 z公仔箱論壇體整體衰退的第一信號。5.39.217.76/ w0 d# l8 S q$ ^3 d9 R# d
$ R3 P/ L/ d! M5 m7 jtvb now,tvbnow,bttvb■ 四是頻頻去洗手間。+ X/ n$ z& P; `/ t4 S
如果年齡在30~40歲之間的人排泄次數超過正常人,說明消化据統和泌尿据統開公仔箱論壇; o& l6 y' }2 L' O$ G E7 \6 z6 Z0 u
始衰退。
0 Y6 i1 A" ^2 R/ q4 p8 b; j% B公仔箱論壇
) t$ ^5 A( o: [, r2 h5 ~ J; D! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 五是記憶力減退。
$ x& \2 I( v* W: [$ g: d$ U" x開始忘記熟人的名字。
" k- y' h. _* @. f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ P6 t8 Z" w& B! m. `4 U o6 m
■ 六是心算能力越來越差。
& H4 v. c" j8 Q5 \, a5 {5.39.217.76
9 `: a/ `. t) B4 }3 J& I5 J0 r- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 七是注意力不集中。
6 {/ |# S' N4 M( ? W T集中精力的能力越來越差。
6 g: G1 V" v" S- v1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r# C: ]# w8 q! ?6 @
■ 八是睡覺時間越來越短。
; H+ W) V& S6 Y2 z1 T7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醒來後也不解乏。公仔箱論壇! A5 }$ C* Q" k. g. }5 b, h" c
8 I' I" Q7 _1 ]% C9 U; m+ \公仔箱論壇■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。 公仔箱論壇+ _# m% X- M5 |) W- m+ u) z2 T, p
% ?. w3 i, F6 _) E- W2 f
■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者,則為〞黃燈〞警告期,目前無需擔心。具有3~5項者,為一次〞紅燈〞預報期,說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者,為二次〞紅燈〞危險期,可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |