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[健康資訊] 大腸激躁症 與自律神經失調有關

大腸激躁症的特徵是腹脹、絞痛、排氣、便秘或拉肚子,症狀因人而異。有人便秘,只解出一點或
# X( M5 X' o* z) s5 gtvb now,tvbnow,bttvb是腹絞痛無法排便;有些人卻會帶有黏液性排便,甚至水瀉無法忍到廁所;有人則會交替便秘或拉
8 d8 d9 z+ N0 Q: Ftvb now,tvbnow,bttvb肚子。
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有時症狀會緩解幾個月而又復發,或是症狀一直惡化。雖然大腸激躁症不會引起癌症,不過卻會造
6 f' ~, D# T4 n' W2 a- |tvb now,tvbnow,bttvb成患者極度不適和苦惱,甚至會失去工作、不敢社交應酬,和無法短途旅行。
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醫學研究發現,身體的「血清素」95%是在腸胃道,和腸胃道的功能有關,5%是在大腦。由於大
; K% w  F1 v) \2 ~! M8 X0 j腸激躁症患者的腸道細胞「血清素接受器」減少,無法運送血清素回到腸細胞中,造成過多的血清
  F7 c" a8 H  ^0 X( xtvb now,tvbnow,bttvb素存留在腸道中,導致腸子蠕動和感覺的異常。公仔箱論壇& ^; S) \. L. S1 S( E2 v
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女性患者在月經期,症狀較明顯,和經前症候群一樣,由於血清素的濃度起伏過大,而導致憂鬱等公仔箱論壇9 l3 [3 Y* i  I0 j
症狀。臨床發現,大腸激躁症患者的大腸對於輕微的壓力會過度反應,同時也常合併焦慮和憂鬱的4 y" \, Q0 z# p6 w. M5 E8 i
情形,顯示和自律神經失調有關。tvb now,tvbnow,bttvb8 D% y: ~* V/ B: c. j$ N0 r
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大腸經由「自律神經」和大腦相連,負責控制大腸收縮的協調性、大腸的感覺和血液循環。所以當5.39.217.76- J) Y1 E% ^9 |$ A' U
調控大腸的自律神經系統失調時,會引起大腸肌肉收縮和感覺的異常,導致大腸的症狀。因為大腸
) P1 o  r' B! N* X激躁症的原因是腸道自律神經失調,只要針對自律神經失調加以改善,就可以治療大腸激躁症。5.39.217.766 Y4 _6 U, {1 w* v9 k
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目前有神經電生理檢查可以找出神經失衡之處,再運用一種模擬神經傳導的波頻貼在治療部位,就
9 c( l3 H8 u$ q9 \# M% Y5 t' _" `可以調節自律神經的活性。一來可以改善大腸的血液循環,讓腸道的血清素恢復平衡,改善大腸感
3 L1 a, U7 s1 W# F* x% wtvb now,tvbnow,bttvb覺和收縮;另一方面,恢復大腸蠕動的協調性,可以緩解腹痛和排便的異常!5.39.217.76+ t4 `% b0 n% |! s; n; o2 }4 N

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建議大腸激躁症的病友要多喝溫水,避免喝酒、含咖啡因飲料,避免吃會產氣食物,例如:牛奶、
* n: t$ X# v* W/ J- U! Htvb now,tvbnow,bttvb乳酪、碳酸飲料或過多的豆類,不吃飽和脂肪酸及紅肉。同時要規律運動、瑜伽、靜坐,以及到樹
: N9 ~9 H+ s& R: M# U: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。林中用腹部深呼吸,有助於放鬆和恢復自律神經的平衡。2 f" _) `: R  U/ N$ ?  [
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